減少蛀牙,孩子這些習慣不能有
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要想讓孩子擁有一口好牙,媽媽們一定要嚴格要求孩子,下面這些壞習慣可千萬不要有。
現在蛀牙的孩子越來越多,也越來越小齡化。看到孩子牙疼,媽媽們也心疼。爲了減少孩子蛀牙,這些生活習慣不能有。
大量食用含糖量高的食物
兒童特愛吃含蔗糖高的食物,這種食物黏附在牙齒上,就容易造成牙齒表面硬組織的脫礦溶解,最後產生了齲齒。建議兒童不要吃含糖量特別高的食物,同時減少進糖的頻率,睡前加餐更不要吃這些食物。
孩子嘴裏裹飯不下嚥
有很多孩子吃飯時會把飯含在嘴裏,遲遲不下嚥。這種長時間泡在唾液裏的米飯很容易分解出糖,這就相當於寶寶的牙齒浸泡在糖裏,極易被腐蝕。所以當孩子有這些行爲時,家長一定要制止。
愛喝碳酸飲料
很多小朋友鬧着要喝碳酸飲料,家長就任由孩子,卻不知這些飲料的糖含量不但高,裏面含有的碳酸對孩子牙齒的腐蝕作用極大,所以孩子還是要少喝。
奶睡習慣
孩子睡前都要喝奶粉,有時候喝着喝着就睡着了,口腔沒有得到及時的清理,長此以往,就會滋生細菌,產生齲齒。寶媽們這時可千萬不能偷懶,一定要給孩子進行口腔清理,也不要養成奶睡的習慣。
不刷牙或刷牙方式不對
有些孩子沒有刷牙的習慣,還有一些孩子的刷牙方式不對,這都對孩子的牙齒產生了極大的影響。媽媽們一定要幫助孩子養成一個良好的刷牙習慣,這樣才能從能降低蛀牙的風險。
要想讓孩子擁有一口好牙,媽媽們一定要嚴格要求孩子,上面這些壞習慣可千萬不要有。
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