秋季怎樣預防寶寶流鼻血
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秋季天氣比較乾燥,寶寶很容易很容易出現流鼻血的症狀,那麼秋季寶寶爲什麼會容易發生流鼻血呢 ?怎麼預防寶寶秋季流鼻血呢 ?一起來看看吧!
不知不覺已到深秋,每年秋季氣候乾燥又多風,早晚溫差又較大,因此很多寶寶都會出現流鼻血的情況,而且頻率還很高,有些抵抗力差的寶寶一週可能會出現2-3次。
秋季寶寶爲什麼會容易發生流鼻血呢 ?
首先是因爲我們人體鼻腔中的毛細血管比較多,而且他們都很細小,相對比較脆弱,寶寶的身體各個器官都還在發育種,鼻腔血管更是如此,當出現氣候乾燥又多風的季節時,寶寶的鼻腔分泌的液體揮發比較快,鼻腔內容易結痂,稍有不慎就會碰到結痂,就會出現流鼻血的情況,而這種時候多發生於寶寶洗臉、剛起牀的時候。
其次是因爲秋季的氣溫早晚溫差比較大,早上與晚上氣溫比較冷,而中午又比較熱,一會兒冷,又一會兒熱,鼻腔內的毛細血管爲了適應外界溫差的影響,就會出現一會擴張一會又收縮的情況,而由於寶寶鼻腔內的毛細血管本來就嬌嫩,難以適應這種變化,就會導致因鼻腔內毛細血管破裂而發生出血情況。
怎麼預防寶寶秋季流鼻血呢 ?
1、調整寶寶的飲食
在氣候乾燥的秋季,應該調整寶寶的飲食,在飲食上避免容易引起燥熱的食物,比如辛辣類食物、容易上火的食物、油膩類的食物,多給寶寶吃一些新鮮蔬菜、水果,比如獼猴桃、蘋果、梨等當季水果,定時給寶寶喂水,另外也可以給寶寶補充一些維生素C、維生素A、 維生素B2。
2、調整居室溼度環境
可以在寶寶的臥室放一盆水或者在寶寶睡覺的時候開啓空氣加溼器,來增加臥室空氣的溼度,這點建議在秋季容易鼻出血的寶寶家長使用。
3、糾正寶寶的不良習慣
很多寶寶都有扣鼻子的習慣,秋季寶寶流鼻血至少有一半的原因都是因爲這個,應該告訴寶寶不要扣鼻子,另外也不要用力捏鼻子。
4、加強對寶寶的鍛鍊
治療措施再好都不如讓寶寶有個健康的身體,寶爸寶媽們應該適當加強寶寶對冷空氣的鍛練,比如可以用冷水洗臉或敷鼻腔,這些都會增加寶寶鼻腔對冷空氣的適應能力,寶寶終身都受用。
小提示:
如果寶寶在流鼻血的同時還伴有其他症狀,比如頭暈、頭疼,應儘快去醫院就診,秋季季節原因引起的寶寶流鼻血一般都可以很快止血,如果鼻血止不住,也應該儘快就醫。
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