現在的大人忙還是孩子忙?孩子的時間都去哪了?
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如果有人問你,現在的大人忙還是孩子忙?恐怕你也覺得難回答吧,孩子和大人似乎都很忙,那孩子的時間都去哪了?
遙想父母當年,可是野地裏瘋玩長大的,而現在孩子的時間,已經不屬於他們自己。前幾天,一位同事還說自己朋友孩子 4 歲,已經報了 5 個興趣班。小愛不禁要替孩子問一句:我自己的時間都去哪了?
今天和你聊聊孩子時間分配這件事,快看看對你有幫助沒有。
這段時間,送孩子上幼兒園之餘,發現身邊越來越多小朋友變成超級大忙人。
每天的安排細化到每個小時,都由大人和老師精心安排好,固定的時間,有固定的事情可幹。
一位幼兒園老師也感嘆地說,有一天,提前半個小時結束活動,就請小朋友們自由玩遊戲。
一個孩子走到老師跟前問:″老師,我應該玩什麼?″
孩子的自主性被剝奪到這種地步,她也有些無奈的搖頭。
玩,是孩子的天性。可是,現在留給他們玩的時間又有多少呢?各種課外興趣班,奧數補習班填滿了孩子的時間表。好不容易有活動時間,也是刻意安排的。就連動物的幼崽都會自發地玩,而我們的孩子還需要問問該如何玩。我們到底做了些什麼,在無意間泯滅了孩子天性的呢?
回答這個問題,就要回到孩子的時間分配,到底應該如何做?
課外興趣班,奧數補習班不應該是孩子的工作,只能作爲孩子玩耍之餘,興趣的延展。如果一個孩子都不會玩,不用說社交和情感受影響,就連對大腦發育都不利。
你的孩子睡夠了嗎?睡眠和自由遊戲是孩子學習和成長的重要保障。
神經心理學的研究告訴我們,大腦在睡眠和休息放鬆的時候其實是在整合先前學習到的知識。新的知識和技能要過後兩三天才能掌握,就是因爲大腦在夢中整合了剛剛學到的東西,在行爲上才表現出真正學會了。
大腦在最放鬆的時候我們才表現出最有創造性,這就是爲什麼我們在沙灘上放鬆的時候新鮮主意最多。兒童和青少年需要 8-10 小時睡眠。如果他們要早上 7 點起牀,趕着 8 點上學,就意味着他們要晚上 9 點睡覺。
你的孩子今天自由玩遊戲了嗎?孩子在自由探索時,思維的開拓性最高。
孩子在自由探索中,會思考解決問題的多種可能性,而在成人指導的結構遊戲中,各種可能被極大地限制。
在所謂的課外興趣班裏,往往是老師在按着教案教孩子如何″興趣″。這是不是有點諷刺意味呢?
興趣難道不應該是你自己喜歡玩的東西,你時時刻刻想着它,一有機會就九頭牛都拉不回來地去玩,自己玩出無數花樣,而且特自豪的那種嗎?而教孩子如何″興趣″,可謂是成了有一種興趣叫——″老師說你有興趣″。
孩子在自己感興趣的領域自由探索是很愉悅的體驗,興趣本身就是對興趣最好的內部激勵,不需要證書,不需要上臺表演拿獎盃,更不需要成人來″教″。
你的孩子今天有沒有室外活動 1 小時?室外活動對於孩子成長的意義遠超過我們慣常的認識。
它不僅強身健體,降低近視發病率,更能促進兒童的社交和情感發展,培養領導力,堅韌的性格,還有促進認知的自我調節,提高學業成績。
很多國家和地區的教育機構建議學生每天至少有 1 個小時的室外活動。來自於歐洲的森林學校的概念,就是鼓勵把教室搬到室外,讓孩子到大自然裏學習。
睡眠 10 個小時,室外活動 1 小時,還加上自由遊戲時間,你也許會問,那還有時間學習嗎?做作業呢?
試想下,我們每天工作 8 個小時,孩子這麼小的年齡最多工作 7 個小時大腦就很疲倦了。你的孩子每天在學校幾個小時?爲什麼你不願意加班,卻要孩子在學校待上七八個小時,放學後仍然寫家庭作業呢?而且是先寫完作業才能玩!
事實是孩子很累,大腦不能興奮起來寫作業,往往是拖拖拉拉作業寫完了,也沒有時間放鬆和玩了。況且,小學階段的家庭作業對孩子的學業成績的提高沒有幫助。如果小學一定要有家庭作業,應該在半小時之內作完,並且以閱讀爲主。
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所以,孩子自己的時間都去哪了?你知道了吧。
把本屬於他們的時間還給他們:
幼小階段的孩子應該有 10 個小時的高質量睡眠;
下午放學後要有至少 1 小時的室外活動時間;
晚飯前後有放鬆和遊戲的時間,睡前有半小時的閱讀時間;
週末則是親子時間。
把開放性的,非結構化的活動時間還給孩子吧。
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