遇到困難就退縮的小朋友,缺少的是這種思維
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孩子想學圍棋,平時在家也下得不錯,家長就給報了個興趣班進行系統性的學習。剛開始的幾次課,興奮、好奇並存,學習起來很有勁頭。學了一陣兒之後發現課程越來越難了,一起上課的小朋友有好幾個比我下得好,我做不到每次都贏,感覺有困難有壓力。
這種情況下不同的孩子會有不同的反應:
一種會想“不行,我可能不適合學這個,我對這個不感興趣了,我不想再學了”;
另一種會想“我再試試、我一定可以、我要想想怎麼才能贏他”。
我們把第一種稱爲“固定型思維”,這種思維模式下人們認爲自己的智力、能力是天生的,有些事能做到有些事做不到,這是一成不變的;
第二種稱爲“成長型思維”,這種思維的人認爲自己的努力能改變事情的結果。兩種思維下會產生兩種結果:一種放棄,一種更加努力。
當然,家長們都希望孩子是第一種,在孩子遇到困難就退縮時難免會有些恨鐵不成鋼。但是別急着批判,其實不只孩子,多數的成人也會是這樣的思維。
不覺得自己屬於第二種思維的話就來用5分鐘做個手工測試下吧!
多倫多大學的數學教授Ed Barbeau,用一把剪刀將一張普通長方形的紙變成圖中的模樣,你能琢磨出他是怎麼做到的麼?切記,只需要一張紙,不可以撕開再拼接。
怎麼樣?折出來了嗎?結果並不重要,這個過程中你是怎麼想的才重要。實事求是的投個票吧!
這和上興趣班上到一半就不想再繼續了一樣,遇到各種各樣挑戰時你的心理活動代表着你的思維方式。大多數人都會容易氣餒,之後放棄。不是我們有多差勁,而是我們沒被培養出成長型思維。今天我們就來聊聊如何能培養孩子的成長型思維。
1.改變誇獎方式孩子做得好時,不要用“你真聰明”來誇獎他,這樣的孩子會覺得我做的好是因爲我有這個智力,他們容易害怕嘗試、害怕失敗,因爲他們的肯定源於他們的“聰明”,而一旦嘗試了新的難度就意味着他可能做不到,會失去“聰明”這個光環。挑戰自己既得的名譽是件困難的事兒。
用具體的、注重過程和努力的語言肯定他,比如“你做的真好,你一定付出了不少努力”,把結果和付出連接起來,讓孩子把更多的注意力放在自己的付出上,孩子會越來越敢於嘗試新的高度,並不斷努力去征服。
2.換句話表達鼓勵孩子用正能量的語言跟自己對話,遇到難題時、想要放棄時、覺得氣餒時,換種說法給自己鼓勁兒。
比如:
我做不出來 → 我得想想怎麼能做出來
這太難了 → 這個需要我多思考一下
他比我學習好 → 我看看他是怎麼做到的
我失敗了 → 下次我一定能行
在網上找到了這張圖,可以供家長們借鑑一下,白色的是固定型思維模式,彩色的是成長型思維模式。如果你的孩子現在遇到困難會經常說些懊惱的話,可以也製作一些這樣的中文卡片貼在牆上,鼓勵孩子用積極的語言跟自己對話、給自己力量。
3.告訴孩子挑戰難題能讓他的大腦升級跟孩子說隨着不斷地思考、不斷地挑戰當前遇到的困難,他的大腦會變得越來越強大。相信這句話對於面對困難就想退縮的孩子來說是個很大的動力。
這可不是欺騙,早就有科學實驗證明,人在記憶新的知識和挑戰有難度的任務時會促進腦神經細胞發展。
4.小步驟階梯化不斷前進需要注意的是,不能一下子給孩子佈置個特別高難度的任務來考驗孩子,要引導孩子樹立個大目標,然後幫助孩子把個目標分解成若干個小目標,變成一個個的發展階梯,每天進步一點點地完成它。
學圍棋的時候覺得有困難了,那就把攻克這個困難作爲自己的目標,想要3天內解決這個困難,我每天需要做什麼。有了大目標和每天需要做的努力,不斷前進,增強孩子的成功體驗、激發孩子不斷努力不斷進步的興趣,讓孩子更有勇氣面對挑戰。
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