小兒流感食療
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1、食材:
銀花12克,鮮蘆根15克,生甘草5克,鮮姜數片。
2、做法:
上述食材加水50毫升,煮沸20分鐘左右,取湯趁溫熱飲服,每日分2次服用。
3、功效:
適用於流感高燒、咳嗽,6個月以上小兒。
蔥白姜粥
1、食材:
蔥白5根,生薑12克,糯米50克。
2、做法:
先將米煮成粥,再將蔥姜搗爛,同煮片刻,加適量味精、食鹽。趁溫熱服。
3、功效:
可發汗、退熱。適用於1歲以上的流感患兒。
蒜泥蜂蜜
1、食材:
蒜泥、蜂蜜適量。
2、做法:
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4-6次。
3、功效:
對治療流感有效。適合於2歲以上小兒。
香油雞蛋
1、食材:
香油15克,雞蛋1枚。
2、做法:
將香油加熱後打入雞蛋,再衝進沸水攪勻,然後趁溫熱喝下,對感冒愈後的咳嗽有效。
3、功效:
適合於1歲半以上的流感患兒。
煮豆腐
1、食材:
生蔥3條(連頭須),淡豆豉10克,豆腐2小塊。
2、做法:
起油鍋,豆腐略煎,再放入淡豆豉,加清水1碗半,武火煮沸後,放入蔥白,煮沸後即可調味,趁熱服食。
3、功效:
適用於小兒風寒感冒,咽癢咳嗽。
生薑紅糖水
1、食材:
小蔥2-3根,老生薑片、紅糖各適量。
2、做法:
將小蔥、生薑片分別洗淨,置小鍋內,加水約500克煎到小半碗,去渣留汁,加紅糖。趁熱喝,每晚1劑,連服3次。
3、功效:
此湯辛溫解表,主治小兒風寒感冒伴咳嗽。
蔥白麥芽牛奶飲
1、食材:
蔥白5根,麥芽15克,熟牛奶100毫升。
2、做法:
蔥白洗淨切開,與麥芽放杯中加蓋,隔水燉熟後去蔥及麥芽,加入熟牛奶。
3、功效:
可解表開胃。適用於小兒風寒感冒。每日2-3次,連服2日。
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