【小兒乾性溼疹吃什麼好】寶寶乾性溼疹可以吃什麼食物

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大豆

1、宜吃理由:

大豆含有豐富的維生素E,對皮膚有好處。

2、食用建議

每天50克,煮粥食用。

【小兒乾性溼疹吃什麼好】寶寶乾性溼疹可以吃什麼食物

豌豆

1、宜吃理由:

豌豆含有豐富的維生素A原,維生素A原可在體內轉化爲維生素A,起到潤澤皮膚的作用。

2、食用建議:

每天100-200克。

【小兒乾性溼疹吃什麼好】寶寶乾性溼疹可以吃什麼食物 第2張

胡蘿蔔

1、宜吃理由:

胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能,所以,適合溼疹患兒食用。

2、食用建議:

可以蒸炒或榨汁食用。

【小兒乾性溼疹吃什麼好】寶寶乾性溼疹可以吃什麼食物 第3張

食療方

1、冬瓜湯:

帶皮冬瓜250克,切塊,煮湯食用。

2、黃瓜煎:

黃瓜皮30克,加水煎煮沸3分鐘,加糖適量,1日3次,分服。

3、馬齒莧煎:

鮮馬齒莧30~60克,水煎,每日分數次服用,並可配合外洗。

4、綠豆海帶粥:

綠豆30克,水發海帶50克,紅糖適量,糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥, 調入切碎的海帶末,再煮3分鐘加入紅糖即可。

5、薏米紅豆煎:

薏米30克,紅小豆15克,加水同煮至豆爛,酌加白糖,早晚分服。

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