寶寶溼疹不能吃什麼 溼疹需忌口7類食物4類水果

溼疹和飲食的關係是比較大的，所以患者在得了溼疹之後，飲食方面有很多需要注意的地方，不能吃辛辣刺激、致敏、發溼等多類食物，像蓮藕，以及龍蝦，臘肉等食物，都是不能吃的，吃了很有可能造成溼疹復發，本文整理了溼疹忌口的食物一覽表以及水果，以供參考。

溼疹忌口的食物一覽表

對於溼疹患者來說，有很多的食物需要忌口，例如辛辣刺激的食物，高糖高脂的食物，發溼、動血、動氣類食物，致敏食物，蛋白質豐富食物，生食及含細菌類食物，以及垃圾食品最好都不要吃，以免加重病情。

類型食物名稱原因辛辣刺激的食物辣椒、咖啡、濃茶、菸酒、胡椒、芥末等

刺激性食物可加重溼疹所引起的皮膚瘙癢，引起嚴重的皮膚損害。

致敏食物海鮮、魚蝦蟹貝、牛羊肉等致敏食物會加重皮膚的炎症，導致溼疹難以根治。

發溼、動血、動氣類食物芋頭、牛肉、梨、韭菜、慈菇、胡椒、羊肉、 芡實等

對有溼疹的患者來說，飲食上要忌發溼食物，吃了對溼疹都會有不利的影響。

高糖高脂食物紅糖、白糖、冰糖、甜飲料、蛋糕、麪包、餅乾、點心、冰激凌、豬油、肥肉、五花肉、動物內臟、豬蹄、羊肉、牛肉、雞肉等

高糖高脂食物不僅會促進皮脂腺的分泌，還會造成內分泌失衡，加重溼疹。

蛋白質豐富食物牛奶、雞蛋等這些可給溼疹提供更好的生長環境，對病情恢復不利。

生食及含細菌類食物吃蔥、西紅柿、生核桃、生栗子等生食及含細菌類食物也是溼疹者不宜吃的，吃了後對病情都是不利的。

垃圾食品燒烤、醃製食品、油炸食品、滷味、罐頭、零食等垃圾食品不僅降低免疫力，還削弱皮膚的抵抗力，容易加重病情。小貼士：

對於溼疹我們要控制好自己的嘴，再加上提高身體的抵抗力，平時要注意不要着涼，運動出汗後要及時的把汗擦乾，不要用太熱的水洗澡，穿的衣服要儘量穿一些比較寬鬆柔軟的衣服，在飲食上要清淡一些，就能防範溼疹的發作了。

溼疹需要忌口的水果

溼疹除了要忌口以上的食物，對於食用的水果很多也是需要忌口的，例如熱性的水果以及過敏性的水果都最好不要吃，這些水果對於緩解溼疹的病情是有一定的阻礙作用的。

1、熱性水果

患有溼疹的寶寶、避免吃一些性燥容易導致上火的水果，要少吃或不吃，以免使病情加重。例如荔枝、桂圓、橘子、甘蔗、桔子龍眼、楊梅、木瓜、紅珊、榴蓮等熱帶型的水果都是屬於高熱的水果，吃完比較容易弓|起上火加重溼疹的病，要少量食用。

2、過敏性水果

另外過敏性的水果也是不能吃的，例如北方的桃子因爲有桃毛，清理不乾淨容易引起過敏，南方的芒果也是常見的容易弓|起過敏的熱帶水果，其他如葡萄、荔枝、香蕉菠蘿、草莓這些水果，已經患有溼疹的寶寶也要多加註意，先食用看是否有過敏反應，如症狀有所加重也要停止再吃了。

3、刺激性水果

具有特殊刺激性的食品，如杏仁、核桃、栗子以及某些水果，如桃、葡萄、菠蘿、桂圓、荔枝、香蕉、芒果、草莓等如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等都是不能吃的，吃了有可能會導致溼疹發病。

4、含有組胺的水果

易導致溼疹的發生香蕉、菠蘿、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的組胺成分，這種新鮮水果針對溼疹的病況會出現加劇的狀況，防止導致醫治和修復不好。

小貼士：

所以溼疹患者千萬不要吃這種水果，如果吃了的話，很可能會導致疾病的加重，另外平時要多吃清淡的食物，少吃刺激性和辛辣的食物，會不利於病情的恢復。