【寶寶吃燕麥會便祕嗎】燕麥片寶寶吃了會便祕嗎
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寶寶吃燕麥不會便祕。
1、原因:
寶寶吃燕麥片並不會引起便祕。相反還能緩解便祕。燕麥含有豐富的可溶性膳食纖維,它能增加糞便體積和重量,促進腸蠕動,使大便鬆軟,易於排出。
2、特別提醒:
燕麥片的“溼氣”比較重,腸胃溼熱的寶寶吃了會出現排便不通暢的現象,最好要少吃。
[寶寶吃燕麥的營養價值 給小孩吃燕麥片營養成分真不少]
寶寶吃燕麥會便祕嗎 寶寶便祕吃什麼好1、山藥粥:
取山藥100克洗淨切薄片,小米100克洗淨後加水適量,旺火煮開,然後文火慢煮至成稀粥狀,分次喂服寶寶。
2、果仁桔皮粥:
甜杏仁、松子仁和芝麻各5克,鮮川桔皮10克,粳米50克,砂糖適量。將桔皮切絲,杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎,然後去渣取汁再加入粳米煮粥,放糖後將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成,適用於胸腹脹滿而大便祕結的寶寶。
[寶寶多大能吃燕麥片 寶寶從幾個月開始可以吃燕麥]
寶寶吃燕麥會便祕嗎 寶寶便祕的注意事項
1、做寶寶操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢,導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做寶寶體操。對於大些的寶寶,可鼓勵其自己練習翻身、爬行,或給寶寶一個球,和他一起玩。
2、養成定時排便好習慣。一般來說,寶寶3個月左右,媽媽就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨餵奶後,媽媽就可以幫助寶寶定時坐盆,併發出嗯嗯聲,讓寶寶形成條件反射。
3、寶寶滿5個月,就應增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥或麥片內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥,有利於促進腸蠕動。
寶寶吃燕麥會便祕嗎 寶寶吃燕麥的注意事項1、由於寶寶的腸胃功能還沒有發育完善,無論是不管是煮燕麥粥,還是用燕麥打漿,都不建議加食鹽和糖。要等到寶寶1歲以後,纔可以放入少量的鹽。
2、不得用水淘洗燕麥片,否則會使燕麥裏所含的水溶性維生素大量流失。
3、燕麥裏含的粗纖維比較多,不容易消化,不要在一開始添加輔食的時候,就給寶寶添加燕麥。最好等寶寶有了咀嚼能力後再給寶寶食用。
4、過敏體質的寶寶在吃燕麥的時候,建議從少量開始添加,並且家長們要小心留意觀察寶寶是否有過敏反應。
5、燕麥裏含的粗纖維比較多,不容易消化,最好晚一點再給寶寶吃。
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