【寶寶鼻塞流鼻涕打噴嚏的食療方法】小兒流鼻涕鼻塞打噴嚏的食療方法
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1、材料:
杭菊花30克,白糖適量。
2、做法:
將杭菊花放茶壺內開水浸泡,加白糖適量。
3、功效:
每天讓寶寶飲服此茶,可以通肺氣止咳逆,清三焦鬱火。適用於風熱感冒初起、頭痛、發熱的寶寶。
鹽蒸橙子1、材料:
橙1個,食鹽三分之一勺。
2、做法:
徹底洗淨橙子,可在鹽水中浸泡一會兒。將橙子割去頂,就象橙盅那樣的做法。將少許鹽均勻撒在橙肉上,用筷子戳幾下,便於鹽份滲入,另外用牙籤插住橙子固定。裝在碗中,蓋上割去的橙頂,上鍋蒸,水開後再蒸大約十分左右。取出後去皮,取果肉連同蒸出來的水一起吃。
3、功效:
鹽蒸橙子屬於偏方,對治療感冒引起的咳嗽有減輕效果。
花椒蒸梨1、材料:
梨1個,冰糖少許,花椒6粒。
2、做法:
梨洗淨,不去皮,將頂端切開;挖空,掏出梨核,放入冰糖和花椒;蓋上梨蓋,用牙籤固定,入鍋蒸30分鐘左右,吃梨喝湯。
3、功效:
花椒蒸梨可治由發熱感冒引起的咳嗽。花椒具有治感冒的功效,梨具有止咳功效,互相結合可有效治療由發熱感冒引起的咳嗽。
金銀花粥1、材料:
金銀花9克,淡豆豉9克,粳米60克。
2、做法:
金銀花、淡豆豉,水煎去渣,加入粳米煮粥食。
3、功效:
金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風熱,還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風熱感冒。非常適合以發熱、頭痛、咽喉腫痛爲主要症狀的風熱感冒者和流感患者。
紅糖薑湯1、材料:
生薑10克,紅糖15克。
2、做法:
生薑切片加水煮沸,加紅糖趁熱服。
3、功效:
生薑藥性辛溫,能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒,喝一碗紅糖薑湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用於輕度風寒感冒患者。
米醋蘿蔔菜1、材料:
生蘿蔔250克,米醋適量。
2、做法:
將蘿蔔洗淨切片,加米醋浸數小時。每日當菜下飯。每日1劑。
3、功效:
此茶可以辛涼解表,消食解毒。適用於流行冒。
寶寶鼻塞流鼻涕打噴嚏的飲食注意事項1、寶寶鼻塞流鼻涕打噴嚏期間,無論風寒感冒或是風熱感冒,忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人蔘、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
2、寶寶生病後,會有一定程度的厭食,此時選擇一些水果,果泥等,以便讓寶寶有胃口,在感冒期間一定要注意補充水分,以清淡和營養爲主。
3、一般感冒不會僅僅停留在流鼻涕上,會引發咳嗽等症狀,在應當流鼻涕的時候,需多補充水分,哄寶寶多睡眠,在吃東西上注意流質食品的使用,能保證更多的營養和水分被寶寶吸收。
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