冬季寶寶咳嗽可以吃甘蔗嗎
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冬季寶寶咳嗽不可以吃甘蔗。
因爲咳嗽是忌涼忌甜的,甘蔗是屬於寒性食物,甘蔗對孩子的咳嗽是不利的,且孩子太小也不適合吃甘蔗。不能讓咳嗽的孩子喝甘蔗汁,因爲甜的東西會導致痰多而加重咳嗽的。
寶寶咳嗽可以吃什麼蔬菜
蒜:有化痰止咳之功效。
蘿蔔:能化痰消脹氣。
茼蒿:功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。
葫蘆:性味甘、淡、平;功效利水通淋。潤肺止咳。
竹筍:有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。
生薑:有散寒、止嘔、祛之功效。
冬瓜:冬瓜性寒,可以祛熱化痰。
寶寶咳嗽推拿方法
父母瞭解穴位的確切位置,每日給孩子定時推拿,能夠一定程度上緩解孩子的咳嗽。
穴位介紹
板門穴,在掌心拇指根部至掌根的位置,即手掌攤開明顯突出的地方;天突穴,處於喉嚨的下方,胸骨切跡上緣最中央上面0.5寸的位置;膻中穴,在胸骨的正上方,與雙乳處於一條直線的中央位置;肺俞穴,在第三根胸椎棘突旁邊1.5寸的位置;以上穴位都可以進行按摩,且按摩效果較好。
具體步驟:
1、父母用大拇指按揉孩子的板門,一百次爲宜,每天按摩一次。
2、父母運用雙手拇指的上半部分,揉壓孩子掌心內八卦處,雙手各一分鐘。掌心內八卦:即握拳時中指端所指出的周圍。每天按摩一次。
3、天突穴以及膻中穴,分別按揉兩分鐘。每天一次。
4、分推胸肋:患兒平躺,父母在患兒頭前,雙手拇指相碰,剩餘手指分開,從患兒的胸骨順着一到四肋骨中間往外分推至腋下中線,持續動作三分鐘。每天一次。
5、讓患兒平趴下,父母利用雙手拇指揉壓肺俞穴兩分鐘,然後順着肩胛骨內側邊緣,從上往下,左八字分推,分推三十次左右即可結束,每天一次。
友情提示:推拿前,可以在孩子推拿部位灑些爽身粉,並做好防寒保暖。
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