寶寶秋季腹瀉可以吃榴蓮嗎

寶寶秋季腹瀉可以適量吃榴蓮。

榴蓮的營養價值是非常高的，有健脾補氣、溫暖滋補、強健體魄的功效，主要成分爲碳水化合物、纖維素、蛋白質、脂肪以及多種維生素和礦物質，寶寶只要不對榴蓮過敏，可以適量吃。

寶寶吃榴蓮最多一次吃50克(一個雞蛋大小)，而且不宜經常吃，一星期最好不要超過2次。而且就算是成年人，每天吃榴蓮也不要超過100克。

因爲榴蓮是性熱的水果，吃多了溫熱的食物容易造成溼熱淤積，對寶寶身體不利。而且雖然榴蓮的營養很豐富，但是一歲的寶寶吸收能力有限，吃多了吸收不了就容易造成寶寶上火。

家長最好把榴蓮的果核剔出來，然後將榴蓮果肉用勺子鏟爛放在碗中，再給寶寶餵食。

而且一歲寶寶吃榴蓮時，最好搭配山竹、梨子、西瓜等水果一起吃，或者多喝水，這樣能夠緩解榴蓮的熱性，避免上火。

另外，如果寶寶是第一次吃榴蓮，那麼是可能出現過敏反應的，最好先讓寶寶吃一小口，觀察一兩個小時，看是否出現皮膚起紅疹、呼吸急促等過敏反應再繼續餵食。

好處

榴蓮的營養豐富，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等，寶寶一歲吃榴蓮能夠補充身體營養，增強身體免疫力。

而且榴蓮有補虛的功效，體虛的寶寶更適合吃。 再加上榴蓮的氣味獨特，如果是喜歡榴蓮氣味的寶寶，就能夠增強寶寶的食慾，在寶寶食慾不好的時候，可以給寶寶用榴蓮拌飯吃。

壞處

榴蓮的中含有較多的膳食纖維，需要牙齒的咀嚼功能，而一歲寶寶的牙齒還比較稚嫩，長得快的可能有10顆牙齒了，長得慢的才2-3顆牙齒，牙齒功能還不完善，吃榴蓮易出現囫圇吞嚥，不利於消化。

榴蓮是熱性食物，而一歲寶寶脾胃嬌弱，吃榴蓮非常容易引起身體上火。 榴蓮的果汁粘稠，寶寶一歲時咽喉和氣管還比較細小，吃粘稠的留戀容易阻塞咽喉和氣管，稍不注意，可能會導致寶寶窒息。