【嗓子疼吃什麼水果】嗓子痛吃什麼水果 喉嚨疼吃什麼水果好得快
本文已影響4.48K人
本文已影響4.48K人
嗓子疼吃什麼水果好呢?人的嗓子一疼,不好說話是其次,連吃東西,和最基本的吞口水都可能成問題,有人說多吃水果很有用,可是究竟嗓子痛吃什麼水果好呢?如果您想知道的話,就必須看看下面由小編準備的文章。
嗓子疼水果推薦一 柚
1、原因:
肉質嫩軟,清甜幽香,富有營養,它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。是一種營養豐富的水果,富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣,潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。
2、注意事項:
柚因其性涼,故氣虛體弱之人不宜多食。柚子有滑腸之效,故腹部寒冷、常患腹瀉者宜少食。
嗓子疼水果推薦二 梨
1、原因:
味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食,是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀,還有降血壓的作用;煮熟的梨,有利於腎臟排出尿酸,可以不可以防止疼風。
2、注意事項:
梨性偏寒助溼,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,並且最好煮熟再吃,以防溼寒症狀加重。吃梨時喝熱水、食油膩食品會導致腹瀉。
嗓子疼水果推薦三 枇杷
1、原因:
枇杷全身皆可入藥,而果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養護之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。
2、注意事項:
枇杷屬涼性水果,不宜多食,以防引起或加重消化不良,要根據人的胃腸道症狀及感覺,建議每人每天食100克到200克爲宜。此外,因爲枇杷含糖量高,患有脾虛泄瀉的人不宜吃枇杷,脾虛泄瀉的人吃了枇杷易腹瀉;患有糖尿病的人也不宜吃枇杷。
嗓子疼水果推薦四 蘋果
1、原因:
蘋果有生津解渴,潤肺等功效,它是在一年四季最常見的水果,在嗓子疼的時候吃蘋果對治療咽喉腫痛非常的有效。
2、注意事項:
平時有胃寒症狀者忌生食蘋果。潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果,尤其是在急性發作期,由於腸壁潰瘍變薄,蘋果質地較硬,又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激,很不利於腸壁潰瘍面的癒合,且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果,以免使症狀加重或影響治療結果。
嗓子疼水果推薦五 甘蔗
1、原因:
甘蔗味甘,平,無毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,解毒。,甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養等功效。可用於口乾舌燥,津液不足,小便不利,大便祕結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁最好,喻爲〔天生復脈湯〕。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。
2、注意事項:
甘蔗性微寒,脾胃虛寒或胃寒腹痛者不宜食用。甘蔗出現酸味、酒糟味或削皮後發黃的話,表明已變質,不宜食用,否則可能導致抽筋或嘔吐。
嗓子疼水果推薦六 酸角
1、原因:
性涼,味酸。有生津止渴,抗菌等作用。對化膿性咽喉炎有消炎止疼之作用。
2、注意事項:
酸角味酸,性寒,因此胃酸過多者和糖尿病患者不宜食用。
嗓子疼水果推薦七 楊梅
1、原因:
楊梅含有多種有機酸,生食可生津潤燥。對咽喉腫疼,產生幹癢咳嗽有一定綬和作用。楊梅含維生素C十分豐富,不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程,增強毛細血管的通透性,且還有降血脂,阻止癌細胞在體內生成的功效。所含的果酸既能開胃生津,消食解暑,又能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能,有助於減肥。楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用,能治痢疾腹疼,對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素B、C,對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。並且對喉癌有一定的防治作用。
2、注意事項:
凡陰虛、血熱、火旺、有牙齒疾患和糖尿病患者忌食;楊梅對胃黏膜有一定的刺激作用,故潰瘍病患者要慎食;楊梅忌與生蔥同食;楊梅性溫熱,食用不宜過量,否則會令人身體發熱。食用楊梅後應及時漱口或刷牙,以免損壞牙齒。
嗓子疼水果推薦八 獼猴桃
1、原因:
獼猴桃是一種性酸幹寒的水果,食用後有生津潤肺,解熱排毒的功效,乾燥的季節嗓子疼痛的時候食用獼猴桃是非常好的。
2、注意事項:
獼猴桃不要與牛奶同食。因爲維生素C易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,所以食用富維生素C的獼猴桃後,一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。另外,獼猴桃性寒,不宜多食,脾胃虛寒者應慎食,腹瀉者不宜食用,先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。
相關文章
嗓子疼
寶寶嗓子有痰怎麼辦
寶寶喉嚨有痰怎麼推拿
【坐月子要吃什麼水果】坐月子可以吃什麼水果最好 坐月子吃什麼水果比較好
【坐月子可以吃什麼水果】坐月子能吃什麼水果 坐月子吃什麼水果好
【9個月寶寶能吃什麼水果】寶寶可以吃什麼水果 寶寶吃什麼水果好
【減肥吃什麼水果好】減肥吃什麼水果瘦的快 減肥吃什麼水果最有效
【羊水少吃什麼水果補得快】羊水少吃什麼水果好
【寶寶可以吃什麼水果下火】寶寶吃什麼水果下火快 八個月寶寶吃什麼水果好
【三個月寶寶能吃什麼水果】三個月嬰兒可以吃什麼水果 3個月孩子吃什麼水果好
嗓子疼吃什麼水果最好
寶寶喉嚨痛吃什麼水果好
【如何挑選適合寶寶的水果】寶寶吃什麼水果好 寶寶吃什麼水果有營養
【痛經吃什麼水果可以緩解疼痛】吃什麼水果能緩解痛經
感冒喉嚨痛吃什麼水果
【感冒了吃什麼水果】感冒了可以吃什麼水果 感冒了吃什麼水果好得快
【痛經吃什麼水果好】例假期間吃什麼水果好
【吃的太鹹嗓子疼妙招】吃太鹹嗓子疼怎麼快速解決方法 吃太鹹嗓子不舒服怎麼辦
【打過胎吃什麼水果好】人流後吃什麼水果最好 墮胎後吃什麼水果好
【產後喉嚨痛能吃什麼】哺乳期喉嚨疼吃什麼最好
嗓子疼吃什麼水果
【小月子裏可以吃什麼水果】小產後吃什麼水果好
孩子嗓子有痰吃什麼水果好