寶寶開心過年注意事項
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寶寶開心過年注意事項有哪些?豬年到來,春節期間免不了走親訪友,怎麼能讓寶寶的作息不混亂,大人孩子都能開心過大年呢?今天就給大家分享一些清楚明瞭的過節提示。
作息規律不能忘
過年,常伴隨肆無忌憚的熬夜,對大人可以,但對孩子可不行。大人熬了夜都會頭暈腦脹的,孩子就更難受了。璐璐建議寶媽,寶寶原本的作息不要改變,波動半小時還可以接受,時間表整體退後一小時也可以,太大的改變會讓寶寶哭鬧,加重夜醒,已經規律的作息會變得混亂。如果大人要熬夜,建議爸爸媽媽其中一位早點睡,可以早上起來陪孩子玩,或是給寶寶做輔食。
怎麼保持自己入睡?帶寶寶回老家沒小牀了,怎麼讓寶寶自己入睡呢?建議大家:
帶着寶寶常用的小牀單、玩具,保持以往的入睡時間和入睡儀式(洗澡、講故事、放一樣的音樂等);
推薦音樂,請參考 讓寶寶安眠的同時,也做音樂啓蒙
把寶寶放大牀或單人牀,注意牀邊緣做好安全措施(如寶寶月齡較大可以使用有椅背的椅子壓些重物擋在牀邊),保證寶寶不會掉牀;
讓寶寶自己入睡就可以了,擔心寶寶掉牀可以在寶寶看不到的位置觀察他。
與很多成人一樣,剛換睡眠環境寶寶通常也會不適應。寶寶突然有夜醒或次數增多是正常的,語言安慰一下就可以了。對於突然有的夜醒,已經斷夜奶的寶寶大多數不會因爲餓而醒,媽媽需要仔細判斷寶寶夜醒原因,原則上不建議恢復夜奶來安撫情緒。
寶寶入睡困難、哭鬧不止,媽媽可以語言安撫、拍拍安慰寶寶,讓寶寶看着媽媽入睡,儘量不要抱睡或奶睡寶寶。媽媽要相信寶寶可以自己入睡,對寶寶睡眠的干預越少越好。
本來就不能自己入睡的寶寶,改變睡眠環境更容易難以入睡,媽媽需要抓住寶寶的睡眠信號,一定不要讓寶寶困過了。參考文章 寶寶困了,是什麼樣子的?
放鞭炮,寶寶會不會睡不好?今年春節很多省市的城區內都有“春節禁放煙花”的政策,寶媽查詢下本地新聞即可確認。寶寶所在城區沒有禁放政策,怎麼辦?晚上會不會因爲鞭炮聲而睡不好呢?
大寶過年時還沒滿月,半夜鞭炮聲響得跟在樓下放炮似的,偷偷去看大寶,人家睡得呼呼的,完全不受影響。到了小寶,過年時也在月子裏,這次真的是在窗外放的,關着窗戶和沒關似的,小寶毫無懸念地被吵醒了,不過因爲她會自己入睡,安慰了幾句,鞭炮聲小了之後,很快自己又睡着了。可見寶寶能自己入睡的話,“抗挫性”會特別強,既然如此,大家也就不要過度緊張了哦!
瞭解到,有的寶媽因爲怕寶寶被吵醒,會往寶寶耳朵裏塞棉花,這是不可取的,萬一取不出來就麻煩了。如果寶寶在21點左右開始夜間睡眠,到0點左右正是深睡眠時段,是不容易被吵醒的。另外,寶寶睡覺的房間,儘量遠離街邊。寶寶入睡前,要確認門窗關好,窗簾也要拉嚴。
寶寶被吵醒哭鬧不止怎麼辦?
小睡問題關於小睡問題,建議要避免頻繁改變寶寶的睡眠環境,否則會讓寶寶更難入睡。如果不得已需要帶着寶寶拜訪親戚,要提前詢問寶寶可以在哪裏睡覺,快到小睡時間了就提前給親戚說寶寶要睡覺了,到另一個房間關上門,走一遍睡前儀式,放上輕音樂,可以在寶寶身邊觀察,保證寶寶不會掉牀即可。比較簡單易行的方法,就是上午去拜訪親友,中午吃完飯就回家,儘量不讓寶寶在外面睡覺就好啦!
一定要多多溝通,大家都是通情理的,對於不利於寶寶健康的風俗習慣,應該予以拒絕。一位寶媽說,在她們老家有新寶寶每天晚上換一位親戚家住的習俗,結果大人累孩子也累,媽媽和寶寶晚上都睡不好,母乳都不夠了,原本已經規律的作息也被徹底打亂。對於這樣的習俗,建議寶媽還是拒絕爲好。
敢於對親戚的“好意”說不“寶寶愛吃就多吃點吧”、“寶寶來,伯伯給你包糖吃”、“來吃個堅果”、“吃個蝦吧,補鈣”……雖然都是出於好意,但我們決不能爲了面子而說“行”。
請大家牢記:
1歲以內的寶寶不可以直接吃大人吃的有調味料(使用醬油、醋、鹽等調料)的食物;
3歲內的寶寶不可以吃堅果、瓜子、果凍、糖豆、花生等易導致窒息的食物;
絕不可以用力搖晃寶寶;
絕對不可以鬆開手把寶寶向上空拋投。
每位家長都需要學習“海姆立克急救法”,不僅可以預防兒童發生意外窒息情況,還可以用於對老人的急救。
溫柔地堅持自己的育兒觀點“寶寶枕禿,要補鈣啊!”“寶寶哭了,一定是餓了,快餵奶吧!”“怎麼又哭了,一定是母乳不夠,餵奶粉吧!”“抱着寶寶睡吧,睡得快!”……每年都會帶寶寶回老家兩次,很明白大家的心情。對於親戚朋友的“建議”,我們馬上否定的話,人家會覺得我們不通情理,那怎麼辦呢?
科學育兒問題——“沒事的”
對於與科學育兒有關的問題,璐璐建議我們笑一笑,說“沒事的”就行啦!如果對方還是不放棄,我們就可以多分享些,比如“兒科專家XXX說了,枕禿不是缺鈣,枕禿是因爲寶寶的頭髮長時間和牀單摩擦造成的,XX朋友家的寶寶擡頭後就好啦!”建議寶媽用溫和的語氣表達,不是去辯論,而是與人分享。有理有據,說服力會強很多哦。
規律餵養問題——不妥協
對於與規律餵養有關的問題,建議不要妥協。我們好不容易建立起來的規律作息,不能隨意就放棄了。可如果奶奶或姥姥非要抱睡怎麼辦?快到睡覺的時間,寶媽可以先抱着孩子給家人一一道晚安,然後消失。不要等到寶寶開始困鬧了再做反應,那樣會很被動。如果我們把寶寶帶得特別乖,到點吃完奶就自己玩,到時間就自己睡覺,恐怕老人誇我們還來不及呢!平時寶寶清醒時可以多讓老人陪伴,要多體諒老人想孩子的心情,這樣也可以避免不必要的衝突和摩擦。寶寶睡覺的時間,我們就儘量多多陪伴老人,幫忙做做家務,就算觀點不同,也會很好溝通啦!
身高體重問題——看曲線
每年回家也少不了被家人說體重的問題,家裏親戚孩子要是差不多大的話,更少不了比較了。小寶寶比身高和體重,大寶寶比聰明。璐璐想說,每個孩子都是不同的,真的沒有可比性。寶寶自己的發育曲線正常就好,不明白髮育曲線的寶媽,請看此文:“娃太瘦?太矮?教你理性看待寶寶的發育曲線”,可以給家裏科普一下,也可以增加母乳餵養的信心哦!
保證乳房正常工作好不容易回家了,在家雞、魚、肉等高蛋白食物絕少不了,外面還有不少朋友聚會。作爲哺乳期的媽媽,我們要注意些什麼呢?在這裏給大家提供幾個要點:
按時哺乳
避免乳房受到擠壓或碰撞
正確使用吸奶器
雙側乳房均衡哺乳
不要一次性吃大量的油脂性食物(如奶酪、紅燒肉)
多喝水
不要奶睡寶寶
保持好心情,生氣、憂慮都會引發乳腺不通
如果突然乳房疼痛不適,可以先自己按摩處理,及早發現加之正確的按摩,多數情況都是可以自己解決的。
其它愛心提示拒絕二手菸,特別是已經感冒咳嗽的寶寶
拒絕讓3歲前的寶寶看電視或手機
拒絕垃圾食品,包括膨化食品、飲料以及其它成份表裏有香精、甜蜜素、鹽和穩定劑的零食
拒絕他人在快入睡的時間逗寶寶
拒絕把寶寶離手向上拋投(極度危險)
拒絕快速搖晃寶寶(極度危險)
避免讓沒照看過寶寶的家人長時間照看寶寶
避免晚上19點以後外出
媽媽要避免過度疲勞,照顧寶寶需要寶爸一起多分擔
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