孩子的專注力總是培養不起來?可能是因爲這個!
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對於很多家庭來說,看電視幾乎是每天固定的活動。老人開着電視因爲怕家裏太安靜,全職麻麻開着電視因爲偶爾也需要“電視保姆”的幫忙……於是孩子也長時間地“被看電視”。我們對這樣的事情習以爲常,但今天的文章可能會讓鵝爸鵝媽們意識到:原來“電視背景”會對孩子的專注力產生不良影響。
我的鄰居是一個三代同堂的家庭,外公外婆承擔了大部分的養育責任。大概是老人帶的娃起得早,每天早上七點多他們家就很熱鬧了,總有電視機的聲音傳出:或是動畫片,或是早間新聞。不僅如此,據我觀察,他家客廳的電視總是從早到晚地開着。
對此我非常理解。縱使現在網絡如此發達,電視節目仍是許多老年人獲取信息的主要方式。滾動播出的新聞,換N個臺看同一部電視劇,這纔是他們最熟悉的娛樂。有時候,電視裏放什麼也無關緊要,總之電視屏幕是亮着的,電視機裏有聲音傳出來,就好了。更不用說,我爸每天起牀第一件事情,也是按開電視---老人似乎都害怕家裏太安靜。
但是有意或無意的,孩子就這樣長時間暴露在電視背景下。
不光老人會這樣,我也有過同樣的經歷。
孩子三歲前我在家裏全職帶他,那應該是我家電視使用頻次最高的時間。你知道,有孩子的家庭,絕對和“安靜”扯不上關係(除非孩子睡着了)。一個人照看孩子,本來就相當混亂了,做不完的事,應付不完的突發狀況,時不時就爆出來的尖叫哭鬧……但我偏偏就習慣了隨手擰開電視,有時候是不得不暫時離開孩子一會,去做某一件事;有時候是太累了,需要“電視保姆”來代班。更多的時候,你只是把它當成背景音樂---在需要撫慰的時候---不是害怕太安靜,而是急於擺脫被孤立的感覺。
這時候孩子呢?電視上光線閃爍,他手裏也許正擺弄積木或正在笨拙地握着筆塗鴉。當屏幕驟然變亮,或者發出激烈奇特的音效,他會不自覺地擡起頭來,望向電視。有時候會饒有興趣地看上一陣子,有時候茫然地看幾眼後,又再低下頭,再去忙手裏事。而這時,他會需要花上一些時間,從心不在焉裏找回之前的節奏。
還好我本身並不熱衷於看電視,用電視當背景的生活到孩子上幼兒園就宣告結束,取而代之的是很有限的屏幕時間。
儘管如此,隨着年齡的增長,不夠專注的問題孩子他身上慢慢顯現:比如作業拖拉。老師還告訴我,安靜的自習時間,一旦有人敲教室門,他一定在第一時間擡頭,如果正好坐在前排,還會率先衝過去開門。
我不好說這全是他小的時候開着電視玩積木造成的,但是我最近看到一項國外的研究,肯定了“電視背景”對孩子的影響。
這項研究來自於美國愛荷華大學。研究表明,大多數兒童平均每天會有4小時的“被看電視”時間,這個數據高得驚人。即便孩子沒有正兒八經地坐下來看電視,他們也會被髮出聲音和屏幕圖像所幹擾,從而影響他們的玩耍。我們都知道,童年最重要的工作就是玩,孩子從玩耍中得到的,遠比我們能意識到的多得多。即使是成年人,當我們被一個電話、一條微信分散注意力後,是不是很難立即回到手頭的工作中呢?
這項研究還發現,電視節目的類型也會影響孩子認知的發展。所以,雖然你以爲只是自己在看一個少兒不宜的真人秀,但是這仍在向孩子的大腦傳遞着什麼。
我們的底線是什麼?
美國兒科學會的建議:在白天請把電視關掉。但是對於高質量和有教育意義的節目,條件可以適當放寬,它們甚至對孩子是有益的。當然,這個尺度最終掌握在父母手裏,所以最好的辦法,是你和孩子一起,認真地、投入地、有選擇性地觀看。
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