石家莊小學《武動光明》防霧霾操被指瞎忽悠
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石家莊一所小學“防霧霾操”被指瞎忽悠。該小學聲稱這套名叫《武動光明》的霧霾操可以預防霧霾對身體的影響。
據新華社電 在空氣質量較差的石家莊市,由於霧霾天小學生不能正常戶外運動,石家莊市光明路小學用了兩個月的時間創編了一套有23個動作的室內武術健身操《武動光明》,因其中有2個動作旨在預防霧霾對身體的影響,又稱防霧霾操。
每個動作都有武術名字
校教導處副主任魏換強是創編這套操的人。他說,市教育局要求學校在霧霾天氣裏取消戶外體育活動。霧霾天氣持續時間長,學生體育課和戶外運動一直不能開展。
11月以來,該校在學生中推廣這個操,目前全校師生已熟練掌握。霧霾天氣下,上下午在室內各做操2次。
魏換強說,這套操選自武術運動中的動作,由23個動作組成,每個動作都有一個具武術內涵的名字,如懷中抱月、開天闢地、力劈華山、海底撈月。
魏換強解釋道,按壓合谷穴有利於肺臟的排毒,氣沉丹田能有效減少體內廢氣殘留。而且,全套操下來2分鐘,時間短、發力輕,身體活動充分,做完整套操身體微微出汗還能起到排毒效果。
醫生:有多大幫助不好說
該校四年級一班學生何琳璇說,霧霾對身體不好,把霧霾裏的顆粒吸到肺裏對我們有害,我們害怕霧霾,上下學都戴口罩。這套操按壓合谷穴可以把肺裏的顆粒清除掉,對我們身體也是有利的,氣沉丹田按小腹可以把髒東西排除掉。
這套操也引起了人們的熱議。網民表示,“就瞎忽悠吧,霾吸入肺部,簡單的運動就可以防治?”“鍛鍊身體還說得過去,防止霧霾,開玩笑吧。”
河北省醫科大學附屬第一醫院中醫科主治醫師劉二軍表示,這套操涉及的合谷穴和關元穴是人體的強壯要穴,通過按壓,可提高免疫力。而做這套操對預防霧霾究竟起到多大幫助,還不好說。
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