家長7年間辦法用盡 仍無法與兒子分牀

如何才能讓孩子跟家長分房睡呢?這對於長春的張女士來說，是一個十分頭痛的問題，因爲孩子都11歲了，晚上睡覺還是不能分開。

爸媽與娃關於牀的“7年戀戰”

11歲男孩不肯與父母分房睡，家長無奈請教心理醫生專家：讓孩子跟家長分房睡是一個漫長的過程，要根據孩子性格一步步來“

11歲的大小夥子了，眼瞅着升初中，還不願意跟我們分牀睡。這樣一直依賴下去，啥時候是個頭兒……”上週五，長春市民張女士特意請假，一個人到心理醫院做諮詢。

張女士的兒子亮亮(化名)今年11歲，讀小學五年級。學習不太用操心，可有一個問題讓她和愛人很苦惱，“從小到大，晚上睡覺他就沒跟我們分開 過。”張女士說。張女士一家住的三室兩廳，一間書房、兩間臥室，其中一個專門留給兒子的。雙人牀，有書桌、書架，還有衣櫥、玩具箱，各種生活設施可謂一應 俱全。“也算溫馨了吧，可孩子就是不來電。只肯在那兒學習，一睡覺就往我們臥室鑽，咋哄都不走。”從上幼兒園到升入小學，這個習慣從未被改變。

　　夫妻想招：

　　軟硬兼施 無濟於事

“從他上幼兒園的第二年就開始做工作。想了不少招，軟硬兼施都無濟於事。”張女士說。

辦法一：多引導爲達目的，她從語言引導做起。“寶寶，你已經4歲了，是個小男子漢了。應該跟爸爸媽媽一樣，有屬於自己的獨立空間。”“一個人睡大牀，沒人跟你搶地方，想怎麼睡就怎麼睡，多好?”……好話說了一籮筐，亮亮全都聽不進去。

辦法二：講故事聽故事，是亮亮的睡前習慣，每天一個，再晚也要聽。爲了說服兒子去自己的臥房，夫妻倆給出新政策，每天給講倆故事，保證不重樣。 “故事聽了，可他就是沒睡意，大眼睛滴溜溜亂轉，精神得很。”一折騰，就到晚上十點、十一點。第二天還得上班，實在挺不過兒子，夫妻倆只好放棄。

辦法三：給獎勵“你問問看，身邊同齡的小朋友，是不是都自己一個人睡啊?你要是也能做到，媽媽就滿足你一個小願望如何?”瞭解兒子的喜好，夫妻倆使出糖衣炮彈的攻勢。可做了幾次思想工作，都提不起兒子的興致。

辦法四：發脾氣一直用心揣摩兒子的小心思，工作做了一大堆，結果都白費力氣。亮亮爸實在沒辦法，使出“殺手鐗”———“武力鎮壓”。說也說了，打也打了，最後換來的是孩子止不住地號啕大哭。怕影響了鄰居，他們只能又把兒子帶回臥室。

　長期與父母同牀 孩子缺乏安全感

“長期與父母同牀，對父母過度依賴，長大後無法獨立面對問題。缺乏安全感會對周圍的環境、接觸的人和事缺乏信任。”長春市心理醫院心理醫生張宇鵬說，大多數家庭在孩子三四歲時開始試着分房睡。由於孩子年齡小，缺乏安全感，導致分房的過程中，出現種種困難。

“怕黑的孩子，睡覺不讓關燈;換了新環境不適應，夜裏頻繁喊家長。”張宇鵬說，這些都是分房初期孩子的正常反應，家長要懂得接受，正確來面對。

“孩子習慣了跟家長一起睡，突然要分房，不容易。家長急不得，要根據孩子的性格，採取相應的對策。要一步步來，不能一下子把孩子推出去。急於求成，反而對孩子的身心成長不利。”張宇鵬說。

　　專家分析：

　　過度依賴是最大障礙

從4歲到11歲，亮亮成長的這7年，也是夫妻倆跟兒子爲分牀“鬥爭”的7年。跟心理醫生傾訴後張女士才知道，想讓孩子跟家長分房睡，是很多家庭 都面臨的難題。長春市心理醫院心理醫生張宇鵬說，不能獨立入睡的孩子，性格大多膽小、謹慎，性格敏感、內向、不愛與人交流，最主要一點：對父母過度依賴。年輕時忙工作，張女士32歲纔有了寶寶。夫妻倆對孩子很溺愛，生活中，幾乎事事都由他們來包辦。“家長以爲是對孩子好，實際上恰恰遏制了自身獨立人格的養成。”張宇鵬說。

金鑰匙心理諮詢服務中心主任、吉林省青少年心理諮詢專家林立說，家長遭遇與孩子分房睡瓶頸，要懂得從自身找原因。“父母減少自身焦慮的同時，要 掌握一定的育兒技巧和護理常識。”林立說，幫助孩子完成過渡，可以先分牀、再分房。孩子從出生就在屬於自己的小牀睡，上幼兒園後實現從分牀到分房。

讓孩子喜歡自己的臥室。從傢俱的選擇，到裝修風格上，都可以讓孩子適度參與。讓他明白自己是房間的小主人。分房睡初期，家長要給孩子足夠的鼓 勵，讓他們明白，這是成長過程中的必經階段。孩子缺乏安全感，習慣家長陪，可以爲他們準備喜歡的毛絨玩具來替代。如果孩子表現好，要及時給予肯定、讚許或 獎勵。獨自睡一週，獎勵同牀睡一次，這樣滿足心理需求的獎勵要比單純的物質獎勵來得好。