關於獻血的手抄報簡單
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關於獻血的手抄報簡單,獻血這件事情對於我們身體健康的人來說僅僅是一件微不足道的小事,但是這件小事卻有可能救一個人甚至是幾個人的生命。
獻血的小常識
一、什麼是獻血?
顧名思義獻血主要在一個獻字上,在我國獻血主要是無償獻血,主要是獻血者提供自己的血液(血細胞,血漿等),一般都是在無償的情況下,獻血者不收取任何報酬。一般在正規的獻血車或者血液中心獻血。獻的血液由血站和醫院保管,在病人需要輸血的情況下選擇合適的血液進行輸血。
二、什麼人才能獻血
一般年齡在18-55歲的健康人,沒有低血壓,傳染病,體格健壯等。在獻血前會進行各種檢查,只有達到要求的人才能進行獻血。
三、獻血要注意什麼?
1、在獻血前幾天不要大魚大肉飲食,保持正常清淡飲食,不要在獻血前喝大量的水這樣會導致血液稀釋,影響血液的質量。
2、獻血前如果有感冒,發燒等身體不適的情況應該延緩獻血,等身體恢復在進行獻血。
3、獻血前要調節自己的心態,不要過於緊張,多瞭解獻血的注意事項,放鬆心態。
4、在剛獻完血後,不要隨便運動,要休息一段時間在起來,防止發生一過性腦缺血。因爲獻血時用的採血針比較粗大,一定要等血液不在流出後扔掉棉球。
5、在獻血後要吃一些補血的食物,如紅棗,桂圓,黑芝麻等,要多吃一些富含蛋白質的食物。
6、在獻血後不要劇烈運動,不要飲酒,多喝水,保持睡眠充足。
四、獻血對我們的好處
1、促進我們的造血功能:獻血後血液減少刺激我們的造血功能,進行血液補充。適當時間多次獻血會使我們造血功能活躍,快速造血。
2、促進新老細胞交替,促進新陳代謝:獻血後我們機體血細胞減少,從而促進大量新生細胞產生。新生的年輕細胞運動活躍,攜氧能力強,吞噬殺菌作用強。
3、降低血液粘稠度,降低心血管疾病的發生:獻血後是血液減少的同時也使血液中的某些成分減少,合理科學的獻血可以降低了血液粘稠度,降低心血管疾病的發生。
4、當我們獻血達到一定程度後,本人就可以終身無償用血。
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