【世界視覺日手抄報圖片大全】視覺手抄報圖片大全 視力手抄報圖片
本文已影響6.89K人
本文已影響6.89K人
世界視覺日手抄報圖片大全,眼睛是我們接觸這個世界最直觀的一種方式,我們要保護好我們的眼睛,不要讓它以爲外界的一些因素受到傷害,世界視覺日就是爲了讓我們保護視力而創辦的一個節日。
世界視覺日手抄報圖片大全:世界視覺日介紹
世界視力日或稱世界視覺日(World Sight Day),活動始於2000年,由世界衛生組織和國際防盲協會共同發起,日期爲每年10月的第二個星期四。
世界視覺日爲宣傳保護視力的重要性。由世界衛生組織主導,結合國際防盲組、國際獅子會、奧比斯等全球多個國際志願機構共同訂立的全球醫療公益行動。
設立目的
根據世界衛生組織公佈的數據,全世界目前約有3700萬人目盲,1.24億人視力低下。其中,四分之三的盲症病例是可以治療或預防的。據世衛組織預測,如果不採取行動,到2020年,全球盲人總數將增至7500萬。
爲了喚起人們關注和解決視力問題,世界衛生組織、國際防盲協會和其他機構早在1999年就聯合發起“視覺2020”計劃,強調視力是人的一項權利,並提出在2020年前力爭消滅可避免的盲症。
世界視力日是“視覺2020”的主要宣傳活動。每年世界視力日的宣傳材料由國際防盲協會製作,具體的宣傳目標包括提高公衆對盲症和視力損害的重視;鼓勵各國政府和衛生部長參與並資助全國性的盲症預防計劃;向公衆宣傳盲症預防知識和“視覺2020”計劃,以尋求廣泛支持。
世界視覺日手抄報圖片大全:世界視覺日發展現狀
視覺2020的全稱是“視覺2020,全球行動消滅可避免盲,享有看見的權利(Vision 2020,Global Initiative for the elimination of Avoidable Blindness The Right To sight)”這是一項到2020年在全世界消滅可避免盲的全球行動。視覺2020將通過4個5年計劃分別從2000年、2005年、2010年及2015年按計劃分階段實施。這一運動的發起單位是世界衛生組織(WHO),國際防盲協會(IAPB),基督教盲人會(CBM),海倫·凱勒(Hellen Keller International),奧比斯(Orbis International)及視覺救助者(Sight Savers International)。尚有10多個非政府組織爲支持單位如:美國眼科學會(American Academy of Ophthalmology),亞洲防盲基金會(Asian fundation for the Prevention blindness),世界盲人聯合會(World Blind Union)等。
世界衛生組織(WHO)設在日內瓦的防盲及防聾規劃主任Thylefors博士指出:中國是全世界盲人最多的國家,約有500萬盲人。佔全世界盲人口的18%,如與中國的12多億人口相比,這個數字看來並不給人以深刻印象,但是,就絕對數字而言,中國盲人數早已超過諸如丹麥,芬蘭或挪威等國家的人口。Thylefors又強調,每年在中國約有45萬人失明,這意味着幾乎每天每分鐘會出現一例新的盲人。Thylefors指出,如果允許目前的趨勢繼續保持不變,到2020年預期中國的盲人將增加4倍。我國衛生部也曾指出,一些因素造成中國盲人數量的不斷增加。這些因素包括人口迅速的老齡化,人口增長等。
目前全世界60歲以上的老年人約近6億,而我國約爲1.2億,佔世界老人口的1/5,佔亞洲老年人口的1/2。全世界視力殘疾有1.5億,而中國視力殘疾約有1200萬,其中老年人估計有800萬左右。WHO估計如不採取強有力的措施,到2020年全世界視力殘疾人口將翻一番。而WHO西太平洋地區(我國是該地區國家之一)辦公室估計,該地區視力殘疾較其他地區更爲嚴重,即如不及時採取有效的預防及治療措施到2020年,可增加3倍。
由於全世界都面臨着防盲治盲的嚴重局面,世界衛生組織(WHO),與全世界諸多防盲的非政府組織(NGOs),共同發起了“視覺2020:享有看見的權利”這一全球性行動。即到2020年在全世界根除可避免盲(所謂可避免盲就是指通過預防或治療,在盲人中約有2/3的人可以不成爲盲人或復明)。中國衛生部張文康部長於1999年9月在北京代表中國政府在宣言上簽字,莊嚴承諾:2020年以前,在我國根除可避免盲:包括白內障、沙眼、河盲(只存在於某些非洲及少數拉美國家)兒童盲及低視力與屈光不正。
世界視覺日手抄報圖片大全:視覺的影響因素一
用電腦
第1名:用電腦
冠軍隆重登場!我們的學習、工作、生活、娛樂,幾乎都離不開電腦。這是一個近距離的發光體。電腦作爲我們近距離用眼最頻繁的工具,也是給眼睛帶來最大疲勞的根源。
調查表明,有82.4%的電腦用戶患有電腦視覺綜合症。表現爲眼睛乾澀脹痛、視力下降、附帶頭暈脖酸等。在美國,這作爲職業病,被排在第一位!
所以,減緩用電腦的眼疲勞,也因該放在我們人類護眼的第一位。
看書寫字
第2名:看書寫字
亞軍出來了!覆蓋面非常廣從小就需要學習,記憶當中,我們的近視伴隨的學習的進度而加深。
看書寫字,都是近距離的精細視覺完成的,主要依賴視覺錐體細胞。視覺細胞的過度疲勞會帶來整個視覺系統的疲勞,眼肌,眼球等都會發生相應的病理性生理變化。
第3名:看電視
進入前三甲了!每個有一定視覺能力的人,可能都會看電視。
看電視是我們中度距離用眼最多的場合。電視本身是有一定閃爍的發光體,加上距離比較短,長時間的看電視,比較容易產生疲勞,特別是少年兒童,視力還沒有成熟,容易造成傷害……
環境因素
第4名:環境因素
很多我們個人無法改變的環境,環繞着我們。不知不覺,眼睛就受到了傷害。
包括教室黑板反射不均勻、牆壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合適等,都會直接和長時間的影響我們的視力,無聲無息的。
用眼衛生
第5名:用眼衛生
不良的用眼衛生習慣對眼睛的殺傷力是很深遠的。包括過度疲勞、髒手擦眼、臥牀看書等。一個壞的習慣就足以毀掉一雙好眼……第6名:遺傳
學前兒童近視大多數源於遺傳。總體近視源於遺傳的佔到5%左右。父母雙方都是高度近視(800度以上),孩子得近視得概率非常高。所以專家建議,高度近視的雙方最好不要結婚。
世界視覺日手抄報圖片大全:視覺的影響因素二
病變藥毒
第7名:病變藥毒
眼病(紅眼病、角膜炎、白內障、青光眼等)非眼病(糖尿病、頸錐病、高血壓、持續發燒等)都有可能短時間或者長時間的影響視力。
一些藥物和病毒也會影響視力。包括眼藥水,用到有依賴性了也會影響視力。
眼睛本身老化(黃斑病變,視錐細胞密度下降等)也會影響視力。
飲食習慣
第8名:飲食習慣
世界視力日
世界視力日
良好的飲食習慣是建康身體的保障,也是建康視力的保障。視物的過程需要維生素A的參與,視神經的傳導又需要維生素B族的幫助,預防眼睛的老視需要健康的血管,維生素C和維生素E對此很有幫助。
在缺乏維生素A時,眼睛往往感到發乾、發澀,容易疲勞,嚴重時眼白表面乾燥、皺縮,甚至導致角膜潰瘍。第9名:心理因素
這是比較容易受忽視的一個因素。過度的緊張、抑鬱都對視力有一定的影響。
害怕戴眼鏡,該戴不戴;渴望戴眼鏡,不該戴亂戴。都會影響視力。
意外傷害
第10名:意外傷害
天災人禍,不可預料,頭部或者眼睛收到意外的撞擊或者傷害,都可能影響視力。如爆竹、車禍、拳頭擊打眼部等。機率比較小,傷害比較大。
世界視覺日手抄報圖片大全:保護眼睛的方法
方法一 熨目
每天起牀後或臨睡前,先閉目,同時雙手掌相互揉搓,等到手掌發熱發燙,立刻將雙手掌敷在雙眼上。
待熱感不明顯時,再如法重試一次,每日如此循環14次。此法有通經活絡,改善血液循環的作用。
方法二 運目
自然站於窗前2-3米外,雙眼依次注視4窗角,順時針方向,逆時針方向反覆交替,共反覆7-14次,此法可以舒筋活絡、改善視力。
方法三 浴目
每天用熱毛巾薰浴雙眼,每次10分鐘。還可將竹葉之類的中藥煎水,趁熱敷眼,長時間堅持,可清熱、消炎、明目。
方法四 養目
平時要注意飲食的選擇和搭配,如粗細糧搭配、葷素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果,注意維生素和微量元素的補充,適當吃些海帶、胡蘿蔔、芹菜、動物肝臟等。
方法五 摩目
閉目,以雙手的中、食二指分別按壓雙眼球,適當地有節奏地加壓(以不感到不適爲度),可略帶旋轉動作。此法對老年人,特別是青光眼患者最爲適用。但患眼病或做過眼部手術的人,一定要在醫生指導下進行,切不可用力過猛。
方法六 偷懶時且偷懶
每天工作繁忙,但不一定時時刻刻需要你大睜着眼睛。比如打電話的時候,或者思考一個方案的時候,把眼睛閉起來幾秒鐘也好啊。
如果你連續在電腦前工作6~8個小時,建議每2~3個小時休息一次。可以做做眼保健操之類的護眼運動。
方法七 手矇住眼睛
摩擦雙手,直至手心發熱,然後用手掌蓋住眼圈,做深呼吸,並想象黑暗中的靜謐安詳。每天這樣做20分鐘,可以減輕眼部疲勞。
【世界強化免疫日手抄報】衛生健康手抄報圖片大全 世界免疫日手抄報
【世界法律日手抄報圖片大全】4.22世界法律日手抄報設計 關於法律的手抄報圖片
【世界舞蹈日手抄報圖片大全】舞蹈手抄報圖片大全 關於舞蹈的手抄報圖片
【世界微笑手抄報圖片大全】微笑面對生活手抄報 微笑校園手抄報圖片
【保護視力手抄報圖片】愛眼手抄報圖片大全
【童話世界手抄報圖片大全】童話故事的手抄報 格林童話手抄報圖片
視覺手抄報圖片大全
【世界森林日手抄報圖片大全】森林報手抄報圖片大全 世界森林日手抄報的內容
【未來生活手抄報圖片大全】暢想未來手抄報圖片 未來世界手抄報圖片
【世界氣象日手抄報圖片大全】世界氣象日手抄報版面設計圖 關於氣象日的手抄報
【幽默日手抄報圖片大全】幽默手抄報圖片大全集 24小時幽默日手抄報圖片大全
【海洋世界手抄報圖片大全】海洋知識手抄報圖片
【世界建築日手抄報圖片大全】世界建築日手抄報內容 關於世界建築日的手抄報
【世界廁所日手抄報圖片大全】廁所文明手抄報 關於廁所的手抄報
【小學生春遊手抄報圖片大全】關於踏青的手抄報 春遊手抄報簡單又漂亮圖片大全
【小學生海底世界手抄報圖片大全】海底世界的手抄報圖片
【世界氣象日手抄報圖片大全】世界氣象日手抄報版面設計圖
【安全在我們身邊手抄報圖片大全】安全手抄報圖片大全 關於安全的手抄報大全
預防肥胖手抄報
【安全發展手抄報圖片】安全手抄報圖片大全 關於安全的手抄報圖片
【安全在我心中手抄報圖片大全】安全伴我行手抄報簡單 小學生安全手抄報圖片
慶元旦手抄報圖片大全 2018元狗年元旦手抄報
【世界舞蹈日手抄報圖片大全】舞蹈手抄報圖片大全
【拼音趣味手抄報圖片大全】一年級拼音手抄報圖片 小學生拼音手抄報圖片大全
【環保手抄報圖片大全】環保手抄報圖片大全簡單又漂亮 三年級環保手抄報圖片大全
【世界地理手抄報圖片大全】地理手抄報圖片簡單的
【體育手抄報圖片簡單又漂亮】關於體育手抄報圖片 體育手抄報圖片大全
【小學生七一手抄報圖片大全】七一圖片手抄報圖片大全 七一建黨節手抄報圖片
【法制手抄報圖片大全】法律手抄報簡單又漂亮 法治的手抄報圖片大全
【漫畫手抄報圖片大全】卡通手抄報圖片大全 漫畫形式的手抄報圖片