怎麼改掉孩子急躁的個性?
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兒子目前就讀小一,成績不錯又熱心,但個性非常急躁,我試過讓他閱讀,但不知是不是實行的時間不夠久,他的個性還是一樣急躁,在學校曾因個性太急造成同學受傷。我擔心他的個性會造成他人際上及心靈成長上的重大影響,有什麼好的方法改掉孩子急躁的個性?
笛飛兒EQ教育老師白慧文:
重要的EQ學習指標,包含孩子的“自我覺察能力”、“衝動控制能力”、“自我監控能力”與“問題解決能力”。透過系統化的EQ學習計劃,帶孩子突破困境,優化他的特質。建議爸媽從以下三個步驟着手:
少用“不可以”,以溫和態度反映孩子狀態,提升孩子自我覺察能力。如“你現在看起來很不耐煩。”、“你現在看起來坐不住。”
少用數落、抱怨或責備,聚焦解決問題,提升孩子自我監控能力。如“這個狀況,你覺得可以怎麼解決呢?”、“你建議要怎麼讓自己停下來?”
承上,當孩子完全沒有點子時,可透過智囊團(如爸媽的經驗分享),提供寶貝參考方向,試着這樣說:“以前,媽媽都……你要試試看嗎?還是你有更好的方法呢?”
以下預設兩種情境與對話守則,給爸媽參考:
情境A:孩子玩着自己的拼圖,爸媽在廚房忙進忙出。突然,孩子在另一頭着急大聲呼喊,就是要爸媽放下滾燙的鍋爐,幫他找不見的拼圖……
(╳)“不行!你不要進來(廚房)!”孩子仍硬衝進廚房,立刻闖禍,“你看!早就跟你說等一下了~”
(〇)“你現在很着急,我們可以怎麼解決呢?”
(〇)“你現在不想等,媽媽又要煮飯,可以怎麼解決呢?”
情境B:得依約帶孩子去動物園玩,卻陰雨連連,孩子不時發問:“要出發了嗎?”
(╳)“還沒!要沒有下雨才能去!”偏偏孩子就是照三餐問候,“就說還沒啦~早就跟你說了~你再不耐煩,我們就不用去了!”
(〇)“你現在很着急,我們可以怎麼解決呢?”
根據問題末端,提出相關管道建議,如:親子互動課程、兒童同儕互動課程、行爲改變課程等,讓孩子在專業協助下,能有更多練習機會。我們曾看見許多孩子,逐步透過適當學習計劃後,開始將個人特質優化,進而在團隊中發揮得淋漓盡致。像是因爲個性“着急”,面對團隊任務總是當仁不讓,具備高度執行力,引發同儕欣賞,讓他總是在分組時快速被邀請入隊……所以,請和我們一起相信孩子的潛力是無窮的,孩子能力可以有多大的發揮,就端視我們如何認識、引導與陪伴他做出最棒的自己。
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