孩子學游泳害怕怎麼辦

孩子學游泳害怕怎麼辦？並不是所有的孩子，一開始學習游泳的時候都不怕，遇到怕水的孩子不敢下池學游泳怎麼辦呢？下面，我們一起來看看本文內容，您就知道怎麼辦了。

洗澡克服恐懼

有些小朋友在洗澡時，就展現出對水的抗拒，爲了減低孩子對水的恐懼，剛開始不妨從浴缸開始我們的訓練。首先，大人得先學會在水裏抱小孩的方法：練習怎麼抱孩子可以最舒服？怎麼抱可以讓孩子感覺最安全？因爲這些擁抱的姿勢，與往後孩子對我們的信任程度，有很大的關係。接着，開始讓寶寶練習仰躺着弄溼頭髮、對水面的乒乓球吹氣，學着讓水噴到臉上而不會怕，甚至進一步練習將臉頰輕輕貼在水面上，即使一下下都是很大的進步。

從玩水開始

先別急着把孩子送進水池裏，面對那麼多的水，是很容易嚇到孩子的。不妨先讓孩子在岸邊玩玩水，用腳踢水、用手撥水，也順便試試水溫；或先讓孩子泡在很淺很淺的幼兒專屬池子裏玩水，也能夠幫孩子建立起安全感。總之先讓孩子體驗接觸水的感覺是什麼，並且從旁向孩子說明其它小朋友的學習狀況。

孤立核心問題

是否剛好有孩子告訴你他害怕水。他可能會覺得水會淹沒他的鼻子導致不能呼吸，或者是他可能嚴重的害怕溺水。你可以幫助處理這個事情，你可以計劃一下你的步驟。例如，購買一些鼻塞，給害怕水進入鼻子裏的孩子，告訴他這樣可以保護鼻子。

從小事做起

忽略孩子的情緒，迫使他進入深深的池底，肯定會適得其反。相反，帶他去水池邊，在他身邊濺起水花。然後逐漸轉移到水池邊緣，再慢慢進一步深入池水中。如果家裏沒有泳池，可以選擇一個有傾斜入口的湖。走到腳踝高度的水邊，濺起水花玩耍。當他適應這個深度時，他會更進一步，慢慢的他會逐漸接受更深的水。

鼓勵他不要有壓力

在游泳池中，將孩子推得太遠，太快，可能會增加他的恐懼。讓他站在合適的位置，儘可能的讓他看到其他孩子玩耍的過程，輕輕地提醒他，他也可以通過學習游泳感受這種樂趣。

以身作則

父母可以向孩子展示游泳的過程，告訴她游泳是很有趣的。讓她看到你很享受在水中游泳，讓她感覺你很舒適。向孩子保證你曾經有一段時間也是這樣學習游泳的，她也應該能做到。

僱一個專業游泳老師

如果她的擔憂恐懼讓你覺得有壓力，她會感覺到的。僱傭一個做專業游泳工作的人，他會比你更快的教會恐懼下水的孩子游泳。

提示和警告

如果孩子不游泳的話，不要懲罰她或威脅她。這樣會讓她更加遠離水。孩子的心裏對水已經存在一定的恐懼，也許她聽不進去你的勸告，如果你暴躁的懲罰孩子的話，她會更加反抗，從而討厭游泳。所以，你要耐心的去跟孩子解釋，做好安全措施，向她確保游泳是安全的，而且要向她展示充滿樂趣的過程。