開學早上打仗？這5件事一勞一學年逸，絕不手忙腳亂！

有沒有？！

早上在等校車的時候，頂着一頭亂髮的博主，誠意請教了大清早已經衣着美美、從容漂亮的媽媽們。來，一起花點時間，做好這5件事（都不是小事，需要花時間，但養成習慣了就是一勞一學年逸），讓我們的早晨、以及整個新學年絕不手忙腳亂。

第一件事：

建立一個全家共享的重要日期calendar

有效避免：有演出、有家長會等的大日子，有一方忘記而安排了公務

夫妻雙方有一個人辛苦一下，拿到學校的年度日曆安排之後，把重要的日子包括：家長會、期末演出、學校假期，等等，都放在自己的日程安排裏，並且發送邀請給到另一方，請她/他確認後，該“大日子”就也會出現在對方的日程表裏。

大部分的calendar軟件都具備這個功能。常見的包括：outlook、蘋果手機自帶的日曆、以及類似“calendars”這樣的app。

第二件事：

建立一套簡單可重複的早餐機制

有效避免：這不想吃、那不想吃的作

比起“每天早晨起來做一個不重樣的早餐喚醒一家人”這樣基本上很難實現的遠大目標，建立一套簡單、營養、可重複、顯得不那麼單調的早餐機制，要重要得多。

一般營養的早餐要包括：奶製品、蛋類、穀物類、水果類。在你的食品櫃和冰箱裏，爲每個類目準備好幾種食物。比如，奶製品類準備鮮牛奶和酸奶；穀物類準備麥圈圈、麪包、麪條等，選擇不帶糖或添加物的最好。

根據你的“備貨”，做一張早餐菜單，請孩子提前一天、甚至提前把一週的早餐都選好。－－－接下來媽媽要做的，就是根據菜單上菜。值得提醒的是，誰都想早上多睡一會兒，不要給自己出很複雜料理的早餐來爲難自己－－牛奶泡麥圈圈＋水煮蛋就是簡單營養的早餐（博主推薦一個cheerios，不帶糖純天然）。

有些學校還要求學生自帶snack box。同樣的道理，請孩子提前勾選好，千萬不要早晨來糾結這些事兒。

第三件事：

週末時請準備好一週的衣服！

有效避免：早晨爲了穿什麼衣服而糾結

尤其是家有女兒的媽媽，應該都理解我說的這種“糾結”，在不要求穿校服的日子裏，穿裙子還是穿褲子？穿藍色裙子還是穿紅色褲子？小孩子有着迷一樣的執着。而且時不時會發生，三伏天想要穿着靴子去上學這種匪夷所思的事情。

寶貴的早上，最終你要不就是“尊重”她，無論穿的多怪都讓她出門，要不就是被折騰得氣死，沒準還吼她一頓，她眼淚汪汪穿上你安排的衣服出門....所以週末時，哪怕花上一個小時，也請孩子自己準備好一週要穿的衣服。最好可以在她的衣櫃裏專門闢出一個區域，放上下週要穿的衣服，然後想辦法從週一到週五，請她自己標記好。

自己選擇的衣服，要自己負責。每一天早晨，就不能再糾結了。

第四件事：

提前寫好早晨的to-do-list

有效避免：拖拉症

其實，孩子對於早晨起來之後、出門之前的半小時到一小時要做哪些事，基本上毫無概念。

我們80後受到的對待很多是這樣：媽媽把睡眼惺忪的我拉起來，我什麼都不用做，甚至媽媽把我衣服穿好，食物塞到我嘴裏，然後我負責走出門上學

但孩子其實也是家庭的一員，在忙亂的早晨，不妨把他/她拉進來一起面對早晨這一仗。做一個清晰的早晨to do list，需要：整理牀鋪、穿衣服、吃早餐、刷牙，大孩子甚至可以加上整理廚房。當孩子意識到這些是他/她的任務後，就會有責任感。

當然，每天早晨做完所有的to do list，就應該得到來自媽媽的獎勵，獎勵儘量非物質：比如一個大大的擁抱，比如可以騎着滑板車去趕校車。對小小孩，還可以準備一些貼紙。做完一樣，就獎勵一個貼紙，每天早晨他/她會爲了積攢那些貼紙，而努力地去完成自己的任務哦！

第五件事：

改變叫醒方式

有效避免：起牀氣

所謂起牀氣，很多時候不是沒睡夠，而是睡眠被粗暴地打斷。

有幾種方法來叫醒孩子：

推門而入不停嘮叨，“起來啦起牀啦快起來啦要遲到啦怎麼還不起來啊要來不及啦！”

直接掀被子，快！

刺耳鬧鐘；

放孩子喜歡的音樂，讓他/她在自己喜歡的歌曲裏醒來；

撫摸、玩弄，通過溫柔的身體接觸，讓孩子在滿滿的愛裏醒來。

應該選哪兩種不用我說了吧？選4和5的孩子，起牀的心情肯定會更快樂一些，也會對媽媽給的任務更配合一些。

最後但是也非常重要！iKids給一個tip：

媽媽要早起，爸爸要輪班！反之亦然。

這是對爸爸媽媽的要求。如果父母前一晚貪玩，次日起不來，一睜眼發現時間匆忙，可想而知一早上是多麼的慌亂。所以父母中一定有一人要早起，把必要的準備都做好，以從容的心叫孩子起牀。希望這不僅僅是媽媽的工作，爸爸要參與進來！

各位寶貝開學愉快，祝大家都有順順暢暢的新學年！