寶寶入園後的3大焦慮及對策
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1.孩子哭鬧不止
表現:孩子上幼兒園淚眼汪汪,不願去學校,第一次離開家人進入陌生環境,孩子肯定會不安,情緒波動也是比較大的,比以往更加依賴父母,希望父母多陪伴,希望爸爸媽媽能多撫摸自己。
對策:家長在把寶寶送到幼兒園之後,可以微笑地跟他告別,但是要態度堅定跟孩子說:“乖,下午放學我就會來接你了。”然後轉身離開。讓寶寶把這種依戀與安全感轉移到幼兒園老師的身上,家長可以讓寶寶帶上自己喜歡的玩具緩解其焦慮。時間長了,孩子就會愛上幼兒園了。
父母千萬不要在孩子面前表現不捨,這樣只會加重孩子對分離的焦慮感,也會給寶寶傳遞負面消息,寶寶會認爲幼兒園沒有意思,所以父母纔會捨不得;家長也不要過分美化幼兒園,以免孩子產生心理落差產生牴觸情緒。
一開始,父母可以提早半小時去接孩子,以後慢慢恢復到正常時間,家長要跟寶寶多交流,問問孩子學到什麼,情緒方面有無變化,這樣可以緩解寶寶的心情。
2.經常生病
表現:寶寶在去幼兒園之後,出現感冒、呼吸道感染、胃口變差情況,這主要是因爲寶寶在幼兒園期間接觸到了各種細菌與病毒,增加交叉感染機會。剛到一個新環境,寶寶還沒有適應,所以纔會出現生病情況,只要一段時間之後就會消失了。
不僅如此,有的寶寶還出現了尿褲子與拉褲子的情況;這是因爲寶寶不會表達自己,所以尿褲子是很正常的,寶寶在緊張焦慮時會利用食物來緩解自己的情緒,所以胃口變差。
對策:如果寶寶是因爲焦慮才患上疾病,那麼家長只要幫助孩子解除焦慮問題就能得以解決了。在作息時間規律的情況下,可以多帶寶寶出去曬曬太陽,多做些戶外運動,增加肺活量提高抵抗力。家長可以給寶寶選擇那些天然的有機食材,不宜太多,只要滿足身體需求就可以了。
鼓勵孩子多跟老師溝通,表達自己的需求,就算不能用語言來表示,也可以用手勢跟老師示意。
3.誰也不認識,沒有朋友,孤單
表現:剛到一個陌生的環境,寶寶還不能很好與同伴進行溝通,比如想要跟對方一起玩耍,會直接撞擊對方的身體或是直接拿人家的玩具,這時候很容易讓對方覺得你是在欺負他,所以別的小朋友不願意跟他一起玩耍。
對策:孩子需要適應,需要積累一定的交往經驗。父母在平時也要幫助孩子學習怎麼正確表達自己的想法,比如如何跟同伴交流對話,當別的寶寶在玩的時候用什麼樣的方式請求對方允許他的加入,別的小朋友在玩玩具的時要懂得耐心等待。如果同伴之間發生衝突,家長不需要太過擔心,這是孩子學習交往的必經過程。
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