手足口病的食療方法
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小兒在患病期間,宜清淡飯食或流質,多飲水。保證液體和營養充足。 竹葉10克,石膏30克,大米50克,白糖適量。將石膏擇淨,打碎,與竹葉同放入鍋中,加適量清水,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時,調入白糖,再煮一二沸即成,每日2劑,連續3~5天。
小兒在患病期間,宜清淡飯食或流質,多飲水。保證液體和營養充足。
1.竹葉石膏粥:竹葉10克,石膏30克,大米50克,白糖適量。將石膏擇淨,打碎,與竹葉同放入鍋中,加適量清水,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時,調入白糖,再煮一二沸即成,每日2劑,連續3~5天。
作用:可清熱瀉火。適用於手足口病發熱頭痛、口乾燥渴等。
2.竹葉粥:竹葉10克(鮮者加倍),大米50克,白糖適量。將竹葉擇淨,放入鍋中,加適量清水,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時,調入白糖,再煮一二沸即成,每日2劑,連續3~5天。
作用:可清熱利溼,除煩安神。適用於手足口病小便淋澀、口舌生瘡、煩躁不安及泌尿系感染等。
3.綠豆絲瓜粥:綠豆、大米各50克,絲瓜150克,白糖適量。將絲瓜洗淨,切片備用。綠豆、大米擇洗乾淨,先取綠豆放入鍋中,加適量清水煮至綠豆開花後,再下大米煮粥,待熟時調入絲瓜片、白糖,再煮一二沸即成,每日2劑,連續3~5天。
作用:可清熱解暑,利尿解毒。適用於手足口病煩渴、尿赤、瀉痢等。
4.銀花梔子粥:金銀花、梔子、水牛角、板藍根、黃芩各15克,大米100克,白糖適量。將諸藥擇洗乾淨,放入鍋中,加適量清水,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮一二沸即成,每日2劑,連續3~5天。
作用:可清熱解毒。適用於手足口病高熱不退、煩躁不安、咽喉腫痛、舌質紅絳、苔黃等。
5、荷葉粥:鮮荷葉2張,白米50克,將荷葉切碎,煮粥食用;
6、銀花蟬衣飲:銀花15克,蟬衣3克,清茶少許,煎水飲。
針對皰疹咽峽炎、手足口病,這有個有效的食療方!
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