針對皰疹咽峽炎、手足口病,這有個有效的食療方!
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皰疹性咽峽炎
最近天氣溼熱,經常下雨,平時脾胃較弱的小朋友飲食如果不注意,再加上天氣的原因,容易出現外寒裏熱,溼熱蘊結,導致發熱,皰疹,厭食等症狀。
雖然知道這病有自限性,但家長通常也非常着急,爲了讓疾病儘快好轉,從中醫角度我給各位提以下幾個建議:
1、讓孩子多休息,不要劇烈活動,要睡足覺,喝足水,不吃雪糕、不喝飲料。
2、飲食上保持清淡,推薦流質食物,禁煎、炸類油膩食品。
3、忌食刺激性食物,如酸、甜、辣、鹹、熱、硬等,尤其要注意不吃過熱、過冷的食品。
4、如果孩子胃口不好,不要逼迫小孩繼續進食,可以吃點幫助消化的,如麥芽,谷芽等中藥;
5、如果發現睡眠、大便不好,就要控制飲食量,可以幫助小孩揉揉肚子;也可以用吳茱萸粉水調勻後敷於足底(涌泉穴)來引熱下行。
6、家中可以薰艾條、煮蒼朮水,還可以給小朋友佩帶裝有藿香、蒼朮、艾葉的香囊來減少患病機率。
中醫治療角度講,一般患兒會有溼、熱、寒、鬱的情況,不能一味的選用清熱解毒的中成藥(容易損傷脾胃)。
所以,遇症狀較輕的患兒,可以根據病情選用藿香正氣水、小柴胡沖劑等中成藥。
如若出現持續高熱等情況,請儘快到醫院就診尋求幫助!
手足口病
雖然手足口病中醫古籍未有專門記載,但根據本病的症狀和特徵,屬於中醫“溫病”、“溼溫”、“時疫”等範疇,系實證、熱證、也有脾虛蘊熱證,治療原則主要是清熱、化溼、健脾等。
由於家長很難給孩子辨證,所以在這裏只給大家介紹一個臨牀實踐較爲有用的食療方:
【三豆飲】
食材:黃豆、黑豆、綠豆、各一把+冰糖適量,(尿少的可以加白飯豆1把,夜鬧煩躁不睡的可以加烏梅2顆)
煮法:大火熬開,小火慢熬不少於2小時。
用法:可隨熬隨服,取豆湯當開水喝,或至少每日3-4次,連續一週。嚴重的連吃15-30天,痊癒後停服。
注意事項:凡熬豆都需長時間熬湯,才能顯出藥效,可以說時間越長越好。
每日熬湯每日喝,豆水不隔夜,因爲隔夜會變性。
如果有煲湯鍋更方便,只要睡前放好豆和水,插上電源,次日清晨取濃湯喝一天,即可。
若疾病過程中,見患兒舌面有厚白苔,可加淡豆豉幹吃或是壓粉吞服。用量按年齡定:6月以下5顆左右、12月以下5-10顆,1歲以上10-15顆,大人1小把,飯後每天三次,隨年齡可適當加量。
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