兒童幾歲可以學棒球
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兒童幾歲可以學棒球?小孩子學習棒球是一個很好的鍛鍊方式,不過棒球這個運動在國內還是比較冷門的。那孩子多大可以學習棒球呢,一起來看看吧。
兒童幾歲可以學棒球
孩子學習棒球要有一定的身高和手臂的柔韌性,孩子一般4-5歲就可以開始接觸一些簡單的棒球訓練了。想加入棒球隊培訓訓練一般6歲也可以了!這個時候的孩子已經有一點點集體的觀念,他比較能夠融入到一個團隊中去。棒球是一項很好的運動,可以幫助孩子鍛鍊身體同時培養團隊精神。
棒球運動對男孩女孩有沒有什麼分別
棒球這項運動,尤其是在12歲以下,對男孩女孩是一樣的。
甚至年齡小的時候,女孩比男孩好像玩得還出色一些,其實在美國也是男孩女孩都玩棒球,它的滲透率的比例是差不多的。12歲以下,在國外經常叫T-ball,在這個層面上,男孩女孩都沒有區別,甚至都是混在一起打的。
到了12歲以後,男孩女孩的身體特點明顯地發展出來以後,它分男棒女壘。棒球跟壘球長得是不一樣的,棒球更小一點,更硬一點。球場上,棒球場比壘球場更大一點。遊戲規則上,棒球的遊戲規則對身體要求的更多一點,壘球的更簡單一點,因爲男女的身體條件有所區別。
孩子學棒球的好處
棒球能提高孩子的智慧與思維
棒球有大量的計算,它非常需要頭腦,當接到球以後,這個球怎麼處理,該傳給誰,對方接到球后又將怎樣處理,可以引申出很多種可能性,這就需要孩子在場上的反應能力和判斷力。
增強體能
像舉重、投擲、摔跤、跳躍等體育項目雖然能發展孩子的力量素質,但是強度過大,然而孩子在棒球運動中投球、擊球等技巧性訓練中便能鍛鍊提高機體力量。在棒球運動中,還在擔當跑壘員需要在一壘、二壘、三壘之前連續跑壘,這比起越野跑、重複跑、變速跑,整個過程更能展現出孩子的速度和耐力素質。
培養耐心
一個球隊,不一定每一分鐘都會一直比分領先,但他們會在局勢落後的時候,全力尋找每一個可以翻盤的機會,這個時候就需要耐心。
培養團隊精神
跟其他力量型和競技性的戶外運動不同,在棒球場上,不管高矮胖瘦,只要找到合適的位置,加以訓練就能發揮所長。由於場上位置靈活、局面變幻複雜,對團隊的整體配合度、默契度的要求高於其他運動的特點,所以我們會發現棒球運動員更具有團隊精神。
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