在培養孩子注意力時需要注意什麼
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我們還在上學的時候,老師總是讓我們集中注意力。現在許多小孩子注意力無法集中,所以很多父母都會想辦法去培養孩子的注意力。那麼在培養孩子注意力時需要注意什麼?一起來看看吧。
我們還在上學的時候,老師總是讓我們集中注意力。現在許多小孩子注意力無法集中,所以很多父母都會想辦法去培養孩子的注意力。那麼在培養孩子注意力時需要注意什麼?一起來看看吧。
專注力,又稱注意力,指一個人專心於某一事物或活動時的心理狀態。
中國有軍事巨匠陳毅因看書太專注,誤把墨水當成飯食吃到嘴中;外國有物理學家牛頓沉迷於做實驗,把手錶當做雞蛋丟進鍋裏。
他們都並非聰穎過人的神童,但憑着對熱愛的工作極強的專注力,成就了非凡的事業。
正如蒲松齡所說:“性癡,則其志凝;故書癡者文必工,藝癡者技必良。”
我們總希望孩子有高度集中的注意力,這樣對於以後的生活、學習更有利,使孩子能夠更好地適應周圍的世界,讓孩子的思維更靈活。
但現實卻是,我們經常苦惱於孩子以下這些行爲習慣:
◇ 上課容易開小差,喜歡做小動作、東張西望;
◇ 平時做作業速度慢,拖拖拉拉,並且粗心大意、錯誤百出;
◇ 做作業時不夠專注,一會玩玩具,一會喝水、上廁所;
◇ 家長或老師說話經常聽不清或者沒聽見,不知道在想什麼。
你是否想過,你的某些行爲正在破壞孩子的專注力?
對孩子“過於關心”
樂樂窩在沙發上看書,姥姥走過來:“樂樂,喝點水吧?”樂樂頭也不擡地回答:“不喝!”
一會兒,姥姥又說:“樂樂,吃點兒水果吧?”見樂樂不回答,姥姥乾脆把水果塞到樂樂手裏。
一會兒姥姥看到樂樂沒吃,又說:“樂樂,要吃水果,姥姥辛辛苦苦給你削好了,快吃。”樂樂只好放下書,開始吃水果。
蒙特梭利有句名言:“除非你被孩子邀請,否則永遠不要去打擾孩子。”
很多父母往往把注意力過分集中於孩子的身體需求,根本不管孩子是否在做自己的事。孩子玩得興致正濃,一會兒跑過來問要不要吃東西,一會兒問冷不冷、熱不熱、要不要尿尿……
這種“愛”的打擾,是家長最常使用的專注力殺手。很多時候,並不是孩子需要,而是家長需要,怕孩子餓着、怕孩子凍着,焦慮得不行,不允許自己有一絲疏忽。
不經意間,卻在一次又一次地破壞孩子的專注力。
對孩子提供過多玩具
因爲長期在外工作,所以,小花的父母總是在過節或者放假的時候,給她買各種玩具。
可是,小花似乎並不感興趣,每種玩具都是三分鐘熱度,幾乎都還是新的,她就已經沒什麼興趣玩了。
家長的出發點都是好的,覺得自己沒有時間陪伴孩子成長,希望孩子的童年不像自己小時候那般物質匱乏,所以拼儘自己所能給孩子最多最好。
可是,這些玩具其實並不一定是孩子自己喜歡的,我們並沒有給孩子選擇的權利,反而還過多,豐富過頭甚至氾濫的選擇讓孩子的注意力被無情的分散掉。
心理學家巴里?施瓦茨曾經做過一個這樣的實驗:
在研究中,他將孩子隨機分成兩組畫畫。第一組孩子可以從3支畫筆中選1支,第二組則可以從24支中選1支。結果第2組的孩子的作品要比第一組孩子畫的糟糕得多。
隨後,研究者們讓孩子們從中選1支自己最喜歡的筆,接着再試着說服孩子們放棄這支筆選擇另一樣禮物,結果第二組的孩子更容易放棄他們所選擇的筆。
我們常常以爲,給孩子提供越多的物質,孩子就會越幸福,實際往往相反!太多選擇,反而會讓孩子在選擇前面亂了方寸,不知道自己最喜歡什麼,而選擇過多,也可能讓孩子的專注度越低。
對孩子過度寵溺
小貝今年5歲,在家裏爬沙發,奶奶趕忙提醒:“寶貝,快下來,別摔着!”爺爺在廚房做飯,勺子都沒放就跑出來舉起大拇指誇讚:“寶貝真棒,都能爬上沙發啦!”
爬個沙發而已,卻如衆星捧月,這就是這個孩子的生活常態。
只要房間裏沒他的聲音,爺爺奶奶就會輪番呼喚:寶貝,你在哪裏?寶貝,你在幹什麼?所有人都想給他最好的照料,無時無刻都有人在逗他玩。
我們給孩子的關注與陪伴越多,孩子獨處的時間就越少。
然而,獨處是一個人與自己相處的機會,孩子需要在獨處中不斷髮現自我,認識自我,學會面對自我,能獨處纔會專注。
我們給了孩子那麼多愛,卻不曾想,過多的關注會打擾孩子的成長。
對孩子“指手畫腳”
金金在認真畫畫,沒幾分鐘後,就聽到媽媽在旁邊說道:
“毛毛蟲怎麼會是藍色的呢,得用綠色……”“你看,毛毛蟲的腳怎麼會長在頭上,貼這裏纔對……”“你別用手掌啊,要用手指,少蘸點顏料,像媽媽這樣……”
孩子拿着材料不知所措,呆呆看媽媽操作。最後,直接急得喊道:“媽媽你過來自己畫啊,是你畫畫還是我畫畫?”
很多時候,家長都企圖通過各種形式來引導孩子,或者用自己認爲的對錯來指點孩子。但不合時宜的“指手畫腳”,也在破壞孩子的專注力。
同一件玩具有千萬種玩法,孩子的想象力和創造力是無限的,不一定非要按照說明書去教孩子玩。
即使孩子用了錯誤的方式去玩,或者把自己搞得一團糟,那也是成長中應有的權利,他們需要機會去嘗試、去探索,去體驗不同的過程。這時候,家長的“好心”會得不償失。
“任何禁止兒童活動的行爲,都將損害兒童智能的發展——而專注力只不過是被損害的能力的副產品。”
很多時候,我們需要思考的不是「應該給孩子什麼」,而是「爲了孩子,自己需要改變些什麼」。
所以,想要提升孩子注意力,很多時候,應該從家長入手。
1.孩子專注時,不輕易打擾
孩子玩耍或者看書的時候,默默在一旁關注,把吃的喝的放在小桌子上,大人儘量不要在旁邊歇斯底里喊叫。
更不要總是去不停的用“愛的名義”打斷孩子。無論是吃飯,穿衣,還是整理自己的東西或者玩玩具以及看書,都讓孩子專注的做一件事。
2.打斷前給孩子個緩衝時間
現實生活下,我們難免會遇到一些突發狀況而不得不去打斷孩子,其實這個時候孩子需要的是一個切換狀態緩衝的出口。
比如在孩子投入到自己的事情之前,跟他約好1小時之後的計劃,同時在打斷前10分鐘口頭提醒孩子。
3.把家裏的玩具精簡一下
玩具不多不少,剛剛好。那麼,到底應該給孩子提供多少玩具呢?美國弗吉尼亞學者認爲應該是5個。
原因是,當玩具少於5個,孩子可能會出現自卑心理;但如果數量超過5個,孩子就容易出現分心,而且還會限制他們的創造力。
玩具不多不少,孩子在可選擇的範圍內,專注於自己喜歡的玩具,反覆研究、琢磨、思考,創造出多種新的玩法,這時玩具的價值才能得到最大化的利用。
4.尊重和保護好孩子的興趣愛好
興趣是專注力的源泉,培養孩子興趣,是培養孩子注意力的好方法之一。
應當注意的是要防止孩子興趣過多,過雜,應有特色,才能讓孩子的思維領域不被分散。
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