提高宝宝免疫力的推拿方法
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循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。
清肝经循食指末节罗纹面,由指根向指尖方向直推称为清肝经。
补肾经循小指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或旋推小指末节罗纹面即为补肾经。
顺时针摩腹顺时针摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。
按揉足三里
足三里位于外膝眼下3寸(相当于小儿四横指的宽度),胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度)。
捏脊脊柱穴位于背部的正中线,大椎穴到骶尾骨的连线上。食指、中指在前,拇指在后自下而上捏脊柱穴6遍,即为捏脊。每捏三下将脊背提一下,即为捏三提一法。
推拿原理以上六个手法是小儿保健推拿常用的手法。合称为小儿推拿保健六大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿,尤适合脾胃虚弱或病后脾胃失运以及早产先天不足的宝宝。
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