孩子晚上睡不好,會有哪些危害呢?
本文已影響2.79W人
本文已影響2.79W人
冬季天氣寒冷,晝短夜長,應早睡晚起,可避免低温和冷空氣對人體侵襲引發呼吸系統疾病,同時,充足的睡眠還有利於人體的體力恢復和免疫功能的增強,有益於預防疾病,對孩子的生長髮育也至關重要!那麼孩子晚上睡不好,會有危害嗎?毋庸置疑。
生長緩慢
睡眠打鼾憋氣造成小孩夜間缺氧直接損害身體,影響睡眠質量,減少夜間生長激素的釋放,影響兒童骨骼發育。
智力發育落後
夜間缺氧導致大腦供氧不足,影響兒童智力發育;睡眠質量差,導致兒童白天多動或嗜睡,注意力不集中,學習成績差。
面容的不良發育
腺樣體肥大的兒童長期張口呼吸,影響面容發育,睡眠質量差,會導致上脣短厚翹起,鼻孔朝天、牙齒排列不齊,表情呆滯的腺樣體面容。
中耳炎、鼻竇炎
腺樣體肥大向前堵塞後鼻孔,長期易導致鼻竇引流不暢,發生鼻竇炎;肥大的腺樣體也可能壓迫咽鼓管咽口,導致中耳引流不暢,引起中耳炎。經常發炎的扁桃體也有可能使周圍組織牽連受累,發生中耳炎、鼻竇炎、支氣管炎等。
順產和剖腹產你會選哪一個?剖腹產的好處和危害有哪些呢?
孕期營養過剩,有哪些危害呢?
晚睡到底有哪些危害?寶寶們需要的睡眠時間到底是多少?
原來晚睡危害那麼大,你家孩子睡夠了嗎?
孩子的依賴性過強會有哪些危害?
孩子晚飯吃太飽有哪些危害
不吃晚飯的危害有哪些
晚睡的危害太大了,千萬別讓你的孩子晚睡!
孕期熬夜有哪些危害?怎麼才能有個好的睡眠?
孕酮低有哪些危害呢?
孕婦晚睡的危害有哪些?內分泌紊亂損傷大腦!
原來晚睡危害這麼大,你家孩子睡夠了嗎?
孩子睡眠不足的危害 孩子睡眠不足的危害有哪些
都説不要熬夜,晚上到底幾點睡好呢?
孩子喜歡趴着睡覺有危害嗎,就會睡出傲然挺立的“雞胸”?
小孩子長期晚睡的危害有哪些
開燈睡覺對孩子有哪些危害
孕期用手機會影響寶寶嗎?有哪些危害呢?
兒童貧血有哪些危害,該怎麼預防呢?
孩子晚上10點還不睡覺,對大腦傷害有多大?父母該警醒了