夏季男性遺精如何食療
本文已影響2.52W人
本文已影響2.52W人
夏天到了,很多男性在這個躁動的季節都會出現遺精的現象,這該怎麼辦呢?其實食療可以幫忙。男性遺精食療是中醫養生學中的重要環節,看看本文介紹的的食療祕方吧。
《黃帝內經》中説:“男子二八,腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,,陰陽和,故能有子。”成年男子在無正常性生活時偶爾出現遺精,屬於正常現象,但過多過頻就要想辦法了。
營養方案
推薦食物:宜吃補腎温陽、收澀止遺的食物。肝膽火盛、濕熱內藴者,宜吃清熱利濕的食物,如山藥、豇豆、黑豆、大棗、蓮子、狗肉、羊骨、雞肉、泥鰍、甲魚、蠶蛹、韭菜、銀耳等。
限量食物:忌辛辣香燥、温熱助火的食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。腎虛不固者,忌生冷滑利、性屬寒涼之物,如各種冷飲、田螺、柿子、綠豆等。
營養食補
甲魚枸杞百合湯
原料:甲魚500克,蓮子60克,芡實60克,枸杞子20克,百合30克,米酒15克,鹽、味精、香菜各適量。
製法:蓮子、芡實、枸杞子、百合洗淨,甲魚生宰,去腸雜洗淨,切成小塊。將上述原料共入鍋中,加清水,大火煮沸,加入米酒和鹽,改小火煮約3小時,至鼈肉熟爛,調入味精、香菜即可。
功效:補脾益腎,滋陰祛濕。適用於遺精滑精、脾虛腹瀉等。
桃仁炒腰花
原料:核桃仁20克,豬腰1只,料酒、薑片、葱段、鹽各適量。
製法:核桃仁洗淨。豬腰去筋膜洗淨,切片,開水浸泡約2小時,去浮沫。鍋中放油燒熱,放入核桃仁、豬腰片同炒,加料酒、薑片、葱段、鹽煸炒片刻至熟即可。
功效:補腎益氣,澀精。適用於遺精,屬腎氣虛損、精關不固、遺精頻作、耳鳴腰痠者。
【男孩不遺精正常嗎】男生不遺精正常嗎 男的不遺精正常嗎
男性少精弱精症該怎麼治療
針對遺傳性白癜風,夏季如何處理好
男性夏季的黃金飲食原則要注意
【孕婦夏天發燒怎麼辦】夏季孕婦發燒如何治療 孕婦夏天發燒如何處理
【男孩遺精後還能長高嗎】男孩遺精影響身高嗎
男性如何自測精子質量
這幾個食療方補腎強精,專治男性不育!
男性如何保護好精子?
男性遺精如何預防
怎麼樣通過飲食改善男性精子不好,少精、弱精、死精?
小兒夏季熱食療方法 夏季熱常喝的幾款粥
男性不育如何治療
【小兒病毒性喉炎食療怎麼辦】寶寶病毒性喉炎食療如何治療
【男性怎麼提高y精子質量】男性提高y精子質量的方法 男人如何提高y精子質量
【夏季備孕食譜推薦】夏季備孕女性食譜 夏季備孕食譜大全
如何精確診斷和治療輸卵管性不孕?
男性如何提高精子活力?
夏季如何預防急性腸胃炎
【夏季防蚊妙招】夏季如何防蚊蟲叮咬 夏季防蚊子的方法
敦煌壁畫“飛入”小學課堂
剛滿月的寶寶一天拉幾次大便正常
【懷孕兩個月症狀辨男女】懷孕兩個月症狀怎麼看男女
第41批奶粉名單公佈 6家企業共20個嬰幼兒乳粉產品獲批
錯過“疲勞窗口”,孩子累上加累!
早教指南,1到3個月的寶寶如何培養成心靈手巧的乖孩子
射手座簡·奧斯汀——將愛情嫁給文字
【打過胎會有斑嗎】打過胎會出現斑嗎
孩子要的才不是學區房,也不是詩和遠方,而是......
最好的關係,是我看得見你的好
【刮宮後同房會懷孕嗎】刮宮後同房會不會懷孕
草果是打碎煮還是整個煮
關於夜奶,你知道多少? 夜奶,哺乳,寶寶,母乳餵養
一歲內幼兒不要吃蛋清 輔食添加 親親寶貝網
家長們醒醒!請放棄所謂科學的“懲罰”!