產後媽媽剖宮產後自我護理要點
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剖宮產是在產婦小腹部做一條長8~10釐米的切口,打開腹腔,切開子宮,取出胎兒,然後層層縫合。產科醫生一般經慎重考慮後才會施行此項手術。剖宮產常見的併發症有發熱、子宮出血、尿瀦留、腸粘連,遠期後遺症有慢性輸卵管炎、宮外孕、子宮內膜異位症等。預防併發症一方面靠醫生,另一方面需要病人的配合。所以術後自我保健與護理,對於順利康復是很重要的。
採取正確體位。進行剖宮產後的產婦應採取正確體位,去枕平卧6小時,後採取側卧或半卧位,使身體和牀呈20~30度角。
堅持補液,防止血液濃縮,血栓形成。所輸液體有葡萄糖、抗生素等,可防止感染、發熱,促進作品癒合。
合理安排產婦產後的飲食。術後6小時可進食燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質食物。術後第二天可吃粥、鯽魚湯等半流質食物。應注意補充富含蛋白質的食物,以利於切口癒合。還可選食一些有輔助治療功效的藥膳,以改善症狀,促進機體恢復,增加乳汁的作用。
產婦應及早下牀活動。麻醉消失後,可做些上下肢收放動作,術後24小時應該練習、翻身、坐起,並慢慢下牀活動。這樣可促進血液流動,防止血栓形成,伸進腸蠕動,可防腸粘連。
要注意陰道出血。如超過月經量,要通知醫生,及時採取止血措施。當心晚期產後出血,剖宮產婦出院回家後如惡露明顯增多,如月經樣,應及時就醫。最好直接去原分娩醫院診治,因其對產婦情況較瞭解,處理方便。
剖宮產後100天,若無陰道流血,可恢復性生活,但就及時採取避孕措施。因為一旦受孕做人工流產時,特別危險,容易造成子宮穿孔。
防止腹部傷口裂開。咳嗽、噁心、嘔吐時應壓住傷口兩側,防止縫線斷裂。
及時排尿。手術留置的導尿管在手術後第二天補液結束後即可拔除,拔除後3~4小時應及時排尿。
注意體温。停用抗生素後可能會出現低熱,這常是生殖道炎症的早期表現。如超過37.4°C,則不宜出院。無低熱出院者,回家1周內,最好每天下午測體温一次,以便及早發現低熱,及時處理。
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