幼兒膳食
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出生後1~3歲為幼兒期。這一時期生長髮育雖不如出生後第一年那樣迅速,但仍比年長兒和成人快。一般體重每年增加約2~3千克,身長第二年增加11~13釐米,第三年增加8~9釐米。由於此時期已能獨立行走,會講話,活動量明顯增加,所需能量相對增多,故宜及時補充營養。幼兒時期的膳食主要掌握以下原則:出生後1~3歲為幼兒期。這一時期生長髮育雖不如出生後第一年那樣迅速,但仍比年長兒和成人快。一般體重每年增加約2~
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