流感和懷孕是“危險組合”
本文已影響2.62W人
本文已影響2.62W人
孕期免疫力下降,心肺負擔加重,更容易感染病菌病毒,進而增加流產和早產風險。美國“福克斯新聞網”近日載文,刊出“孕婦預防流感的9個提示”。
春季是流感多發季節,美國洛杉磯好撒瑪利亞人醫院婦產科專家艾倫·帕克博士表示,流感和懷孕是一個“危險組合”。
1.接種流感疫苗。即使是最新的流感疫苗也不是百分之百有效,然而接種流感疫苗後,即使得了流感,症狀也會更輕。孕婦從疫苗中獲得的抗體也會傳給腹中胎兒,一直保護到出生後6個月大,屆時寶寶自己就可接種流感疫苗。美國《臨牀傳染病》雜誌刊登一項研究發現,孕期接種流感疫苗,對防止嬰兒發病的有效率可達到92%。這些抗體還會通過哺乳傳給孩子。
2.勤洗手。孕婦更應該經常洗手,洗手時最好用温肥皂水,手心、手背、指間和指甲縫都應洗到位,每次洗手時間至少20秒。沒有肥皂水時,可用含酒精洗手液。
3.洗手之前別摸臉。流感病毒很容易傳播到口、鼻、眼睛部位,因此沒有徹底洗手之前,最好不要摸臉。
4.注意消毒殺菌。餐桌、辦公桌、電腦鍵盤和鼠標、電話機等家中和工作環境中經常接觸的物件表面,應該經常消毒殺菌。
5.保持健康飲食。多吃新鮮果蔬,以攝入足夠的抗氧化劑,增強免疫系統的抗病能力。
6.避開人多的地方。與他人接觸的機會越多,感染流感的機率就越大。如果乘坐公交車、地鐵、火車或飛機,一定要經常洗手或用消毒濕巾擦手。
7.考慮補劑。維生素C、維生素D3及其他補充劑有助於抵禦流感。不過,孕婦補充任何補劑都應該事先聽取醫生建議。
8.注意休息放鬆。充足的睡眠有助於增強免疫力。另外,產前瑜伽、冥想打坐、水療以及性愛都是很好的減壓放鬆方式。
9.定期檢查。孕期一旦發生持續高燒,應立即看急診。棉籤測試可快速檢測流感,但準確率不是100%。醫生可能會開達菲。該藥有助於快速趕走流感,減少併發症,不會對孕婦構成傷害。
懷孕 你關注過這種危險嗎
懷孕女性危險名單逐個查
懷孕多久是流產危險期
高齡女性懷孕危險嗎 高齡產婦的危險有哪些
懷孕前後你周圍的危險
懷孕後這些行為有流產的危險,孕媽就別再逞強了
懷孕後最危險的八大現象
懷孕後什麼時候最危險
危險期做一定會懷孕嗎 危險期做肯定會懷孕嗎
小心懷孕前你周圍的危險
都説懷孕前三個月和後三個月是危險期要注意什麼?
【危險期】危險期是什麼時候
宮腔粘連懷孕了有危險嗎
懷孕6個月同房有危險嗎
5種非常危險的懷孕情況
懷孕後三個月最危險嗎
女性30歲後才懷孕危險多
流產的原因是什麼 流產的危險期是什麼時候
【懷孕多久適合藥物流產】懷孕多久適合流產手術
懷孕期睡覺也是個危險事兒,你知道嗎?
懷孕期間的8大危險現象
三十歲以後懷孕有多危險?
秋季懷孕預防流感是關鍵
孕前準備哪些女性懷孕危險多
稽留流產有危險嗎
警惕孕期用精油或有流產危險
子宮下垂懷孕了有危險嗎
人流和生孩子,哪個更危險?為何説分娩是增分項,人流是減分項?
剖腹產後懷孕要防範危險
【危險期】危險期是什麼時候 危險期怎麼算