寶寶輔食添加中應該注意的5個禁忌
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禁忌1:不要給寶寶用奶瓶添加輔食
寶寶在添加輔食初期,一般都以米糊為主。雖然糊狀也是流質食物,但是用奶瓶給寶寶喂輔食會令寶寶錯過了寶貴的鍛鍊機會,而且奶瓶也不容易清洗乾淨,為了寶寶的健康發育,媽媽們切忌不要用奶瓶給寶寶喂輔食。
禁忌2:不要給寶寶輔食添加過量
由於寶寶的腸胃功能還未發育完全,給寶寶添加輔食過量,會造成寶寶的腸胃負擔,引起寶寶的腸胃功能消化紊亂,反而得不償失。在給寶寶喂輔食時,要用小勺一口一口慢慢的餵給寶寶,待寶寶拒絕你後,説明他已經吃飽或不想吃了,就可以暫停了。
禁忌3:自制輔食不要忽視衞生問題
雖然自制輔食能夠免去對市面上寶寶輔食的擔憂,但是衞生問題也一定不可以忽視,在給寶寶製作輔食前要注意雙手的清潔和食材的衞生。給寶寶製作輔食易選用天然的蔬果,並在選購時,注意蔬果要完好,不可有傷裂或腐爛的地方,防止細菌對寶寶的健康不利。在給寶寶做蝦泥輔食時,要注意將蝦線挑出。每一次的寶寶輔食最好能夠一頓食用完,以免輔食變質。
禁忌4:寶寶輔食不要添加過多調味品
自制寶寶輔食時,最好不放或極少量的調料,尤其是寶寶在添加輔食的初期。對於寶寶非常敏感的味蕾來説,蔬菜和水果中的天然味道就很鮮美,再添加調味料反而會給寶寶造成不小的負擔。
禁忌5:不要強行給寶寶喂輔食
如果寶寶拒絕輔食,那麼一定有其原因的存在,萬萬不可以強行餵給寶寶。可以注意觀察寶寶的狀態,是不是沒有睡好,或者身體不舒服等,這些都會影響寶寶的食慾。
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