【豆漿怎麼做給寶寶喝】寶寶豆漿的做法
本文已影響1.3W人
本文已影響1.3W人
材料:幹大豆100g、白砂糖20g。
做法:
1、大豆泡入冷水,浸泡10小時左右。
2、大豆完全泡發,倒入過篩盆裏,用冷水洗乾淨,挑出壞掉的豆子。
3、洗淨瀝乾水分,倒入豆漿攪拌杯。
4、加入1:3的純淨水,用1檔攪拌10分鐘。
5、攪打好的豆漿倒入鍋裏,去掉表面泡沫。
6、倒入20克白砂糖,攪拌均勻,蓋蓋子用大火煮沸,轉小火煮10分鐘即可。
小貼士:豆漿富含蛋白質,不易消化,故適合6個月以上的寶寶食用。
豆漿怎麼做給寶寶喝:蘋果豆漿
材料:黃豆50g、蘋果1個、白砂糖適量。
做法:
1、準備所需材料,黃豆提前泡浸8小時。
2、蘋果用鹽水泡10分鐘,洗淨切塊(不用去皮)。
3、將泡過的黃豆倒入豆漿機內。
4、加入蘋果。
5、加入適量的清水。
6、啟動豆漿機的果蔬豆漿功能。
7、倒出豆漿過濾。
8、最後加入適量的白糖即可飲用。
小貼士:蘋果豆漿酸甜可口、營養豐富,蛋白質含量高,適合6個月以上的寶寶食用。
豆漿怎麼做給寶寶喝:豆漿戚風蛋糕卷
材料:雞蛋4個、低筋麪粉80g、白砂糖80g、純熟豆漿50g、色拉油50g、鹽適量、白醋適量。
做法:
1、將材料稱好裝在無水無油的容器中,蛋清和蛋白分離好。
2、蛋黃中加20克白糖,用打蛋器打至顏色變淺。
3、分次將色拉油加入打至蛋黃和油充分溶合。
4、將豆漿倒入蛋黃中充分拌勻。
5、麪粉篩入蛋黃中。
6、用刮刀翻拌勻,拌好的蛋黃糊放中冰箱中冷藏備用。
7、蛋白加適量食鹽和適量白醋開始打發,打至魚眼泡時加入1/3的白糖繼續打。
8、剩下的白糖分兩次加入蛋白中,一直打到蛋白濕性發泡狀態(提起打蛋器後,蛋白拉出彎曲的尖角)。
9、取蛋白的一半混入蛋黃糊中,拌勻再倒回蛋白盆中繼續切拌均勻。
10、把麪糊倒入鋪了油紙的烤盤中,抹平後震出面糊中的大氣泡,撒上枸杞(葡萄乾或紅棗碎都可),放入預熱好的烤箱中,上下火160度,中層烤20分鐘。
11、烤好的蛋糕倒在一張新的油紙上,趁熱撕去底部的油紙。稍涼時捲起用油紙包起,放冰箱冷藏十分鐘後切片即可。
小貼士:蛋糕香甜綿軟可口,但需要一定的咀嚼與吞嚥能力,適合三歲及以上的寶寶食用。
豆漿怎麼做給寶寶喝:豆漿鯽魚湯
材料:鯽魚350g、豬脊骨200g、黃豆漿600ml、油適量、鹽適量、薑片適量、葱白適量、芹菜粒適量、香菜適量。
做法:
1、鯽魚洗淨,去肚和腮。
2、下少量的鹽醃20分鐘左右。
3、事先浸泡黃豆,温水泡發。
4、豆漿機工作。
5、新鮮黃豆漿待用(不需加熱加鹽或者加糖)。
6、燒開水,豬脊骨洗淨焯水後待用。
7、葱留白切段,姜去皮切片,芹菜切粒,香菜待用。
8、鍋燒熱,下油。
9、下薑片。
10、下鯽魚煎。
11、煎至兩面略黃。
12、下焯過水的豬脊骨。
13、倒入黃豆漿,淹過魚,煮開後,改小火慢煲(一定要小火,這樣煲出來的湯才鮮美,另外豆漿很容易溢鍋,小火可以防溢鍋)。
14、煲10-15分鐘左右,下葱白。
15、下芹菜粒。
16、繼續煮5-10分鐘左右。
17、下少量的鹽,以香菜點綴出鍋。
小貼士:若只喝湯,6個月以上的寶寶都可以食用。
豆漿怎麼做給寶寶喝:小米豆漿
材料:幹黃豆3/5杯、幹小米3/10杯、水1200ml。
做法:
1、用豆漿機專用量杯量取黃豆和小米。
2、將黃豆和小米沖洗乾淨。
3、洗乾淨的黃豆、小米與1200ml的水一起倒入豆漿機中,按“熱飲區”選擇“五穀”鍵,然後按“啟動”鍵。
4、豆漿機工作完成後會發出“嘀嘀嘀”的響聲,同時顯示屏會顯示“End”,這時不操作任何鍵會自動進入保温狀態。
5、拔下兩邊插頭,將豆漿倒入放了濾網的過濾杯中,完全沒有豆渣。
小貼士:小米豆漿清香可口、富含蛋白質,適合6個月以上的寶寶食用。
豆漿怎麼做給寶寶喝:紫薯豆漿
材料:紫薯1個、永和豆漿1袋、涼開水適量。
做法:
1、紫薯去皮切塊。
2、放入鍋中煮熟。
3、將紫薯勵出,紫薯湯備用。
4、永和豆漿一包,倒入杯中。
5、加少量涼開水將豆漿攪拌成糊狀。
6、將紫薯湯倒入杯中。
7、攪拌均勻即可。
小貼士:紫薯豆漿偏糊狀,適合8個月以上的寶寶食用。
豆漿怎樣喝?飲用豆漿的禁忌事項
胚芽豆漿營養多 胚芽豆漿的做法
【寶寶輔食土豆的做法】土豆怎麼給寶寶做輔食 寶寶吃土豆的食譜大全
【寶寶紅豆粥的做法】紅豆粥怎麼做給寶寶吃
【豆漿怎麼喝豐胸效果最好】怎麼喝豆漿才能豐胸 豆漿怎麼喝能豐胸
在家裏給寶寶做豆漿的八個疑問
【豆漿對女性有什麼好處】豆漿對女性的營養價值 女人喝豆漿的好處
【寶寶豆腐粥的做法】豆腐粥怎麼做給寶寶吃
【豆漿減肥的正確方法】如何喝豆漿才減肥
寶寶可以喝豆漿嗎 寶寶多大可以喝豆漿
【豆漿什麼時候喝效果最好】喝豆漿的最佳時間
豆漿喝法新創意 10款美味豆漿的製作方法
寶寶多大可以喝豆漿 寶寶多大能喝豆漿
【打豆漿剩的豆渣可以做什麼】豆渣怎麼做好吃
寶寶多大能喝豆漿 什麼情況下豆漿不要給寶寶喝
【紅豆漿怎麼做】紅豆漿怎麼做好吃
喝剩的豆漿怎麼加熱 剩豆漿簡單無害加熱方法
【豆漿怎麼喝豐胸效果最好】怎麼喝豆漿才能豐胸
哺乳期可以喝黑豆豆漿嗎 喝黑豆漿有這些好處及講究
【豆漿什麼時候喝效果最好】喝豆漿的最佳時間 什麼時候喝豆漿最合適