怎樣讓寶寶足月出生 新生兒多少周算足月
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胎兒在自己媽媽體內生長髮育到一定時間,就基本上已經發育好,準備好要從媽媽的肚子裏出來了。當然,足月出生的寶寶也會比早產的寶寶在出生後更健康,更不容易生病,那懷孕到了第幾周才算真正的足月呢?
在醫學上“足月兒”是指胎齡達到37周~42周這個階段出生的新生兒,因為在孩子成長到第37周的時候,身體的各個器官的發育已經基本完全,胎位在這個時候也基本定型,在最近的產檢中醫生也會關注胎兒是否入盆,孩子一旦入盆,那就離分娩不遠了。
所以在過了37周以後,準媽媽們基本上就可以稍稍放鬆一下心情,做好心理準備孩子很有可能就要即將降臨了。
39周之後出生的孩子才算真正意義上的“足月兒”
不過現在很多準媽媽在生產的時候,孕周基本上都會超過37周,而且隨着醫學界的研究在不斷的更新,對“足月”的定義又開始發生了變化,認定胎齡達到39周以上的胎兒才算作是“足月兒”。
在37周以後,胎兒的體重還是會在不斷地增長。因為肺部是胎兒最晚發育成熟的器官,這也就是説胎兒越晚出生,胎兒的肺也就發育得更完善。有研究發現,滿39周出生的新生兒,出生之後與其他不滿39周的新生兒相比,患上呼吸系統疾病的概率會低很多。
那到了孕晚期,怎樣保障孩子可以足月出生?
1、保持一個積極樂觀的心情
到了孕晚期,因為孩子快要降生的原因,準媽媽或多或少的都會感覺到心情緊張,焦躁,躺在牀上很容易胡思亂想。
而準媽媽的情緒跟體內激素分泌的多少息息相關,長時間保持心情不暢,很容易導致胎兒早產,出生後對孩子的健康造成影響。保持一個積極樂觀的心情才能保證孩子的健康成長。
2、適當運動,注意休息
有些媽媽為了讓自己在順產的時候更順利,在孕晚期的時候會注意不到自己的運動量,讓自己過度疲勞,這也是誘發早產的另一原因,加上到了後期自己活動不便,很容易造成意外,準媽媽們還是注意休息的好。
3、按時產檢,時刻關注胎兒的情況
孕晚期的產檢是觀察孩子是否健康發育,是否考慮要進行剖腹產或是因為意外讓孩子提前出來的重要依據,所以越到最後,準媽媽們越是不能對產檢放鬆。
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