孕婦吃黃瓜不能和什麼一起吃
本文已影響4.66K人
本文已影響4.66K人
花生的營養價值很高,富含脂肪和蛋白質、糖類等,可生吃可熟吃,黃瓜也是常吃的一種蔬菜,但兩者一起食用的話,就可能導致腹瀉。
富含維生素C的食物黃瓜中含有一種維生素C分解酶,這種分解酶在黃瓜生吃的情況下能使維生素C保持一定的活性。但是如果與維生素C含量較高的食物同食,那麼黃瓜中的維生素分解酶會就破壞其他食物的維生素C,降低兩種食物的營養。所以吃黃瓜最好不要同富含維生素C的食物同吃,常見的有花菜、西紅柿、芹菜、卷芯菜、苦瓜、山藥、柑橘、枇杷等。
金櫻子金櫻子是一種中藥,味酸、性平,可固精縮尿,澀腸止瀉,但和黃瓜一同吃會引起身體不適。
堅果類難消化的食物黃瓜性涼,入脾、胃、大腸經,吃用之後脾胃寒涼,降低了脾胃的消化功能,此時再食用難消化的高油脂、高蛋白的堅果類食物,會增加消化堅果類的食物困難程度,就容易消化不良。
孕婦吃黃瓜和什麼搭配好
1、豆腐
豆腐有清熱解毒,生津潤燥,益氣補身的作用,結合黃瓜一起食用有降血脂的功效。
2、醋
醋中含有大量的酸,有軟化血管、去紅血絲的功效,結合黃瓜則有清熱解毒的作用。
3、木耳
黃瓜中的丙醇二酸能抑制體內糖分轉化為脂肪,從而達到減肥的功效。而木耳富含多種營養成分。木耳中的植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統中的某些雜質集中吸附,再排出體外,從而起到排毒清腸的作用。二者一起吃可達到減肥、滋補強壯、和血、平衡營養之功效。
孕婦吃榴蓮不能和什麼一起吃
【黃瓜和西紅柿能一起吃嗎】黃瓜可以和西紅柿一起吃嗎
紫薯和黃瓜能一起吃嗎 黃瓜不能和什麼一起吃
孕婦吃無花果不能和什麼一起吃
【黃桃與什麼不能一起吃】黃桃不可以和什麼一起吃
孕婦吃海帶不能和什麼一起吃
孕婦吃香蕉不能和什麼一起吃
孕婦吃柚子不能和什麼一起吃
孕婦吃李子不能和什麼一起吃
孕婦吃桃子不能和什麼一起吃
孕婦吃紅薯不能和什麼一起吃
孕婦吃秋葵不能和什麼一起吃
黃瓜不能和什麼一起吃
【木瓜不能和什麼一起吃】木瓜與什麼不能同吃
孕婦吃蟶子不能和什麼一起吃
孕婦吃青棗不能和什麼一起吃
孕婦吃羊肉不能和什麼一起吃
孕婦吃油桃不能和什麼一起吃
孕婦吃菠蘿不能和什麼一起吃
孕婦吃石榴不能和什麼一起吃