脱脂奶粉是不是不甜

主要看個人口味還有不同的品牌。

有些人吃脱脂奶粉覺得有點甜，有些口味重些的就覺得一點甜味都沒有。

還有從奶粉品牌商看，比如伊利的脱脂奶粉，很多網友表示還挺甜的，但是大部分的脱脂奶粉品牌就不怎麼甜了。

説明：

脱脂奶粉甜不甜，沒有標準答案，看個人的口感。

脱脂奶粉只是含有脂肪含量比較少。所以口味上有些人覺得不如全脂奶粉，但並不代表脱脂奶粉就不是甜的。

1、加蜂蜜

因為大部分人覺得脱脂奶粉口感不是特別好，説白了就是口味很清淡很清淡，所以如果加一些蜂蜜調味的話，就會好一些，蜂蜜還有潤喉止咳的作用，吃了也是對身體好的。

2、搭配酸奶

因為脱脂奶粉除去了大部分脂肪，所以喝上去澀澀的，有網友説就像是牛奶裏兑了水一樣。

如果想口感好一點，可以搭配酸奶一起喝，口味會好一些。

3、加燕麥片、水果乾、堅果等

既然脱脂奶粉本身的味道難以改變，那就加一些口感好的食物，比如搭配堅果、燕麥片、水果乾等等，一起沖泡，那口感就會很好啦，而且特別營養。適合當早餐飲用。

脱脂奶粉的作用

1、脱脂奶粉因其脂肪含量較少，所以易保存，不易發生氧化作用，是製作餅乾、糕點、冰淇淋等食品的最好原材料。

2、對於老年人，消化不良的嬰兒，以及腹瀉、膽囊疾患、高脂症等患者有一定益處。

3、脱脂奶粉，是指新鮮的牛奶在加工成奶粉的過程中，將牛乳中的脂肪分離出去產品。

4、對於一些患有高血壓以及血壓經常不穩定的人羣而言，在平時生活中就應該多喝些脱脂牛奶，這種乳製品對患者具有很好的降血壓功效。

5、營養價值依然非常豐富，能補充人體所需要的鈣及蛋白質等。

6、在平時生活中適當多飲用一些脱脂牛奶還具有非常有效的防癌作用。因為牛奶中含有維生素A、c、鈣等營養成分，這些都是對防癌有一定的效果的。

7、奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，奶蛋白質是全價的蛋白質，它的消化率高達98%。

8、抑制腫瘤，促進大腦發育，鎮靜安神，美容養顏，有助減肥，有助於視力的提高，可促進人體對鈣和鐵的吸收，增強腸胃蠕動，促進排泄。

9、奶中的鎂能緩解心臟和神經系統疲勞，鋅能促進傷口更快的癒合。

10、常喝脱脂牛奶能保持健康體重，每天喝1杯牛奶，減肥效果更佳。