馬齒筧的6大功效

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你吃過馬齒筧嗎？相信很多人都是吃過的，那麼你知道馬齒筧的6大功效嗎？如果不知道的話，今天小編就來給你介紹一下！

你吃過馬齒筧嗎？相信很多人都是吃過的，那麼你知道馬齒筧的6大功效嗎？如果不知道的話，今天小編就來給你介紹一下！

不知道大家有沒有聽説過馬齒莧，馬齒莧其實是一種在農村裏面比較常見的草本植物，許多人都會用來熬水喝。但是，大家知道用馬齒筧煮水喝有什麼好的作用嗎？

1、降血壓

現在中老年人患高血壓的機率較高，而馬齒莧煮水喝具有降血壓的作用。因為馬齒筧裏面含有一些鉀鹽元素，鉀鹽有很好的降低血壓的效果。

在生活當中，有心血管方面疾病的人，或者是患有高血壓的人都可以用馬齒莧煮水喝。這種煮水的方法非常方便，只要將馬齒莧扔進鍋裏放一些水，等水煮開大概二十分鐘就可以了。關注家庭醫生在線。

馬齒筧的6大功效

2、殺菌消炎

很多草本植物都有殺菌消炎的作用，但是馬齒莧的效果尤其明顯。而且這個已經是通過科學認證發現了的，大家可以放心的用這種方法來殺菌消炎。關注家庭醫生在線。

3、抗癌防癌

在生活當中有抗癌防癌作用的食物其實還是比較多的，但是像馬齒莧這樣的草本植物卻並不多，所以大家可以經常用馬齒莧來熬水喝，可以有效預防癌症。

4、消腫

有些人在晚上睡覺之前喝了很多水，或者是身體方面出現了一些問題，導致身上水腫，那麼就可以用馬齒莧熬水喝來改善這種狀況。

因為馬齒莧裏面含有非常豐富的鉀鹽元素，鉀鹽元素進入身體之後就可以排除多餘的水分，達到消水腫的目的。

5、加快潰瘍的癒合

有潰瘍病的人也可以食用馬齒莧，因為馬齒莧裏面有比較多的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素可以使潰瘍較快癒合。

6、降血糖

馬齒莧具有降低血糖濃度的作用，馬齒莧煮水喝可以讓體內的腎上腺素分泌改變，促進身體糖分的新陳代謝，讓身體的血糖濃度降低。在生活當中，還可以用馬齒莧來熬粥，或者是直接食用，都會有這樣的作用。

飲食健康馬齒月子草的功效

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