孩子吃什麼長的高?
本文已影響3.96K人
本文已影響3.96K人
現在人們的生活水平提高了,給孩子攝入的營養也較為充足,為何還是有些孩子不愛長個呢?兒科專家指出,太好的飲食對孩子來説並不容易吸收,反而不利孩子的生長髮育。只要孩子不挑食,一般都能正常發育,茁壯成長。
案例
“我家孩子今年都5歲了,他的同班同學個子好像都比他要高一些,近來我想給孩子多補補,長快點,但是哪兒知道個頭沒見長,體質反而弱了,動不動就感冒。”帶着孩子就診的曹女士一臉焦慮地訴説着。
兒科醫師介紹,為促進孩子生長髮育,一些家長喜歡把不少營養飲食作為孩子們的主食,但是家長卻不知孩子的脾胃不同於大人,脾胃壓力太大,孩子就會出現腹痛、腹脹、食慾不振等症狀。太好的飲食反而不利孩子的生長髮育,只會阻礙孩子的生長良機。只要不挑食,在醫生的指導下進行營養補充,一般都能正常發育,茁壯成長。
至於為什麼脾胃不好的孩子容易上呼吸道感染。專家解釋説,中醫認為,脾屬土,肺屬金,按照五行相生的理論,土生金,脾肺之間就好像母子關係,母病可及子,子病盜母氣,所以脾胃不好也會“連累”肺。肺的抵抗力下降,自然容易出現感冒和上呼吸道感染等症狀。
所以專家建議:孩子生長過程中不要過多食用甜食,因為過多攝入糖類易使體內的鈣和維生素D被消耗掉,導致身體缺鈣,限制孩子長高;不要一味地給孩子吃過多的肉食,一些素菜也有增高的作用,比如多吃點香菇飯。
孩子為什麼長不高?
孩子想長高吃什麼東西最好
【孩子長高的三個黃金期吃什麼】寶寶長高的三個黃金期吃什麼
孩子夏季補鈣長高吃什麼好
吃什麼可以讓孩子長高
兒童長高吃什麼好長高吃什麼
孩子吃什麼蔬菜有助於長高
孩子多吃什麼有助於長高個子
【寶寶吃什麼菜長個子】寶寶吃什麼菜長得快 孩子吃什麼菜長高食譜大全
【小孩吃什麼水果能長高】兒童吃什麼水果能長高
【寶寶秋天長高吃什麼食物好】秋季孩子吃什麼能長高
秋季孩子吃什麼長高個有營養
吃什麼長高 吃什麼水果可以長高
【三歲小孩吃什麼能長高】三歲兒童吃什麼能長高
【春天吃什麼長高】春天吃什麼長個子 春天吃什麼長個
春天小孩吃什麼長高
孩子長高吃什麼 孩子們必吃的長高菜
為什麼吃母乳長大的孩子智商偏高
春季吃什麼有助於孩子長高
小孩吃什麼長得高快
孩子怎麼都長不高?是什麼影響了孩子長高?
春季孩子吃什麼長的高 孩子春季吃什麼長高
【小孩吃什麼蔬菜能長高】兒童吃什麼蔬菜能長高
小孩吃什麼有助長高
【春天寶寶吃什麼長高】春天小孩吃什麼長個 春天小孩吃什麼長高
【五歲孩子吃什麼能長高】五歲兒童吃什麼長個子
【孩子不長高是為什麼】孩子不長高是什麼原因
【春天吃什麼長高】春天吃什麼長個子
小孩長高吃什麼好
【吃什麼能長高】吃什麼可以長高