【牛油果油怎麼給寶寶吃】寶寶吃牛油果油的吃法
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1、食材:
牛油果,小麥胚芽(或者是壓碎的麥片),奶油芝士,餅乾。
2、做法:
將牛油果去皮後,果肉取出搗成泥。芝士放置融化後,和牛油果肉泥混合在一起。加入麥芽或壓碎的麥片成半固狀。最後將半成品捏成小球,混合在麪包裏面或者是餅乾中給寶寶食用即可。
牛油果香蕉泥1、食材:
一百五十毫升母乳或者奶粉,一勺半嬰兒粥混六十毫升奶,牛油果,適量的櫻桃,香蕉泥。
2、做法:
牛油果用刀切出五分之一個,櫻桃兩顆去核,香蕉一小段。將上訴材料切成小方塊後放入攪拌器成泥即可。
牛油果胡蘿蔔泥1、食材:
牛油果一個,胡蘿蔔一根。
2、做法:
將牛油果切開,然後用調羹將牛油果的果肉刮出備用。胡蘿蔔放入鍋中蒸軟後,壓成泥狀後和牛油果泥混合即可。
牛油果水果沙拉1、食材:
牛油果,蒸熟的梨,香蕉及全脂酸奶。
2、做法:
牛油果果肉取出,香蕉,蒸熟的梨去皮切成塊。將上述水果放入攪拌機中攪拌成泥取出。最後添加全脂酸奶即可。
蛋黃牛油果米糊
1、食材:
米糊,牛油果,水煮蛋。
2、做法:
將米糊用水調開。牛油果用調羹刮泥,水煮蛋的蛋黃碾成泥。最後樣搭配在一起就可以了。
寶寶吃牛油果油的注意事項1、因為牛油果中的油類成分太多,所以月齡太小的寶寶不適合吃,一般六個月大後的寶寶可以吃牛油果。
2、牛油果的果實是一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素,營養價值可與奶油相差無幾,一般作為生果食用。
3、很多寶媽都會講牛油果作為寶寶輔食的首選,因為它營養豐富,而且其味道清淡,有淡淡的清香,很符合寶寶們的口味。不僅如此,用牛油果製作輔食的步驟也很簡單,只需要將果肉挖出搗成果泥即可。
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