【婴儿日常饮食需要注意什么】婴儿日常饮食注意事项
本文已影响2.44W人
本文已影响2.44W人
婴幼儿喂养方式很重要,若不小心会影响孩子的生长发育,甚至导致疾病的发生。那么婴幼儿饮食上要注意什么呢。 对于正常的婴幼儿,只要适当注意科学喂养,一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说,应注意五大禁忌。
一忌硬、粗、生。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,因此,供给的辅食或饮食应软、细、熟,如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥,瘦肉切成肉末等。
二忌咀嚼喂养。有些家长喂养婴儿时,习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼,再吐在小勺里或口对口喂养,这样做的目的是怕孩子嚼不烂,想帮帮忙。其实,这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。
如果能根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物,烹调时做到细、软、烂,婴儿虽然没有牙齿或牙齿未长齐,咀嚼能力差,仍是能够消化的。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯,它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子,而孩子抵抗能力差,很容易因此而引起疾病。
三忌饮食单调。婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食,保持充分合理的营养,在可能口瘀情况下,应使食物品种丰富多样,色、香、味俱全,主食粗细交替,辅食荤素搭配,每天加1-2次点心。这样,既可以增进孩子的食欲,又可达到平衡膳食的目的。
四忌盲目食用强化食品。当然,市场上供应的婴幼儿食品中,经过强化的食品很多。倘若目地选购各种各样的强化食品给婴幼儿食用,就有发生中毒的危险。家长应仔细阅读食品外包装上所标明的营养素含量。如遇几种食品中强化营养素是一样的,就只能选购一种,否则对婴幼儿有害。必要时家长应征求医生或专家的意见。
五忌强填硬塞。婴幼儿在正常情况下知道饥饱,当孩子不愿吃时,不要强填硬塞。中国有句俗话,抚养孩子要“三分饥饿,三分寒”,孩子才能生长得好。家长应多尊重孩子的意愿,食量由他们自己定,不要强迫孩子进食,否则,孩子听腻了就会产生逆反心理,过于强求还容易使孩子产生消化不良。
【上环后饮食注意事项】上环后饮食需要注意什么
哮喘患者日常饮食注意事项
【盆腔炎患者的饮食注意事项】盆腔炎要注意什么饮食 盆腔炎饮食注意事项
婴儿饮食禁忌:婴儿添加辅食注意事项
【宝宝发烧饮食注意什么】儿童发烧饮食注意什么 小孩发烧饮食注意事项
试管婴儿移植后在饮食上需要注意哪些事项
儿童腮腺炎饮食需要注意什么 儿童腮腺炎饮食注意事项
幼儿日常饮食方面注意什么
【幼儿秋季腹泻饮食上有什么讲究】宝宝秋季腹泻饮食需要注意什么 幼儿秋季腹泻饮食注意事项
【宝宝霜降饮食的注意事项】小孩霜降饮食需要注意什么
【怀孕一周饮食注意什么】怀孕一周饮食注意事项 怀孕1周的饮食需要注意些什么
【宝宝补钙饮食注意事项】儿童补钙饮食要注意什么
婴幼儿饮食需要注意什么
【儿童甲状腺癌饮食注意事项】小儿甲状腺癌饮食要注意什么
【宝宝万圣节饮食注意事项】小孩万圣节饮食需要注意什么
【肾盂分离孕妇饮食注意事项】胎儿双肾盂分离饮食要注意什么
【做试管婴儿前饮食注意事项有哪些】试管婴儿前有哪些饮食注意事项
【秋季备孕饮食注意事项】怀孕前秋天饮食注意事项 秋天备孕饮食方面要注意什么
【孕妇饮食应注意什么】孕妇饮食注意事项 孕期饮食注意事项
【孕妇糖耐量异常饮食注意什么】孕妇糖耐量异常饮食注意事项