小孩便秘怎么按摩肚子
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小孩便秘怎么按摩肚子?宝宝出现便秘的症状时,妈妈们可以让宝宝平躺在床上,再把双手搓热后以顺时针方向给宝宝按摩肚子,具有促进肠蠕动的作用,能有效改善宝宝便秘的症状。
顺时针按摩腹部:
宝宝出现便秘的症状时,妈妈们可以让宝宝平躺在床上,再把双手搓热后以顺时针方向给宝宝按摩肚子,具有促进肠蠕动的作用,能有效改善宝宝便秘的症状。
具体按摩方法:用手掌根部紧贴在宝宝的腹部,以肚脐为中心按照顺时针方向轻轻地按摩宝宝的肚脐周围,一边揉一边推,如此反复按摩,每次按摩八分钟左右,每天三次,一直到宝宝的症状好转为止,也可以再坚持一周左右来巩固效果。
以肚脐为中心按摩肚子:
如果宝宝出现便秘的症状时,妈妈们还可以用一只手轻轻地放在宝宝的肚子上,然后以肚脐为圆点由小到大慢慢地向外面画圈,力度要由轻到重,持续五分钟以上,直到肚子稍微发热为止,这个方法具有加快腹部血液循环,促进胃肠平滑肌收缩的作用,可以使宝宝腹内蠕动加强而有效缓解便秘的症状。
按摩天枢穴:
妈妈们也可以给宝宝按摩天枢穴来改善便秘的症状,天枢穴是以宝宝的肚脐为对称轴的两个穴位,在宝宝的肚脐左右两寸处,妈妈最好在宝宝睡觉前用大拇指指腹轻轻地按摩天枢穴五分钟,具有促进肠道蠕动的作用,能有效缓解宝宝便秘的症状。
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