寶寶被捂熱危害大!寶媽該如何判斷寶寶的冷暖呢?
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冬天寶寶該如何保暖?都說有一種冷叫“媽媽/奶奶/姥姥覺得你冷”,冬天寶寶穿太多比穿得少更可怕?寶寶被捂熱危害大,家長該如何判斷寶寶的冷暖,給寶寶正確保暖?
寶寶被捂熱危害大!
寶寶主要是靠面板蒸發散熱的,因此當被捂得太久或過度保暖的時候,散熱受到影響,寶寶自身的溫度就會迅速升高,尤其是小嬰兒又無法掙脫包裹的束縛,這時寶寶就會通過加速呼吸來排放熱量,但由於嬰幼兒呼吸、體溫調節中樞還未發育健全,而自身的體溫調節能力又有限,因此持續的高熱就會導致寶寶代謝加快,耗氧量增加導致寶寶缺氧,從而引發嬰幼兒捂熱綜合徵。
如果寶寶長期處於悶熱、高熱的情況下,大量出汗失水,就會開始出現口乾、尿少、前囟及眼窩凹陷、抽搐甚至昏迷的跡象,這時候家長就要注意了。如果此時不立即改善這種高熱的環境,很可能會引起寶寶體內環境失調、一系列代謝的紊亂,以及多個器官和系統功能的損害和衰竭。嚴重者還容易出現腦細胞缺血壞死,導致中樞神經系統永久性損害,輕則留下後遺症,重則導致死亡。
家長冬天給寶寶科學保暖很重要,如果盲目地把寶寶裹成“粽子”,反而容易適得其反。
家長該如何判斷寶寶的冷暖呢?
家長衡量寶寶冷暖不能從手腳去感覺,而要把注意力集中在寶寶的上背心部。如下圖?
判斷方法:
只要把一根手指(建議用食指,感覺更靈敏精確)從寶寶後衣領處伸進上背心部的大椎穴,左右橫掃一下。
◆ 如果手指感覺溫暖舒適,說明寶寶衣服夠了;
◆ 如果覺得發燙甚至有溼潤感,說明寶寶出汗了,衣服穿多了;
◆ 如果手指感覺不夠溫暖,說明寶寶衣服不夠,要加衣了。
詳情可以戳?「誰說手腳發涼就一定是穿少了?判斷寶寶冷暖要摸這個部位才準確!」瞭解。
寶寶被捂熱了家長怎麼辦?
如果發現寶寶有被捂熱的跡象,家長一定要立即幫寶寶退熱,做到:
? 解開寶寶重重的衣物或掀開被子,讓寶寶的身體脫離高溫環境。但要注意寶寶剛剛從一個高熱的環境中出來,不僅渾身是汗,而且毛孔張開,這時也最容易受寒涼空氣侵襲而感冒。所以,家長在給寶寶散熱的同時,也要立即把寶寶頭上和身體上的汗擦乾,給寶寶換上舒適乾爽而又保暖的衣物,避免感冒。
? 把寶寶移至空氣新鮮和通風良好的地方,多給寶寶喝一些溫水。
? 如果寶寶被捂熱得太厲害,家長可以選擇給寶寶洗個澡來降溫。但要注意浴室內的溫度,以免寶寶在穿脫衣服的時候著涼。
? 如果發現寶寶捂熱比較嚴重,家長首先要保持理智,然後鬆解衣被後一定要立即送往醫院!
通常寶寶穿著和爸爸媽媽一樣多的衣服就已經足夠了,讓寶寶有機會在逐漸變冷的環境中經一定時間鍛鍊,促進身體物質代謝而增加產熱量,從而有效提高機體對氣候變化的適應性。
總之,愛寶寶就應該讓寶寶穿的舒服,而不是一味地讓寶寶多穿衣服!
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