寶寶不喝水怎麼辦,寶寶不喝水的危害你知道嗎?
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你家是不是也有個不愛喝水的寶寶?除了吃飯是喝點湯外可以一整天滴水不沾的那種。如果是的話就要注意了。近日看到新聞,3 歲寶寶體內長出2cm大的腎結石,最大的元凶竟是因為不愛喝水。雖說這是個別現象,但不愛喝水對寶寶還是有很大的危害的。
寶寶不愛喝水危害大
✤ 1、腎結石找上門
不愛喝水的習慣,會導致尿液長期處於濃縮的狀態,無形中為結石形成創造了極為有利的條件;
✤ 2、降低寶寶的認知能力
一項研究發現,在自然情況下發生脫水的兒童,他的聽覺數字廣度、語義靈活能力和影象識別能力都有降低的傾向,說明缺水會降低兒童的認知能力。
✤ 3、容易便祕
寶寶平時喝水太少,容易導致被便祕困擾,體內的宿便和毒素無法順利排除,腸胃功能也會收到抑制。
✤ 4、夏季易中暑
夏天天氣炎熱,寶寶體內的水分和有機鹽會隨著汗液排除。如果水分得不到及時的補充謬會影響寶寶面板的散熱能力,導致寶寶中暑。
很多的家長都知道寶寶不愛喝水對寶寶的身體不好,但是卻明白為什麼寶寶會那麼排斥喝水?
寶寶不愛喝水原因大揭祕
✤ 喝慣糖水、飲料,習慣了甜甜的味道後,不願意喝無色無味的白開水;
✤ 寶寶在發育階段,各方面還不協調,不會照顧自己,口渴了不知道;
✤ 沒有養成喝水的習慣,寶寶一貪玩,玩得忘了喝水;
✤ 由於爸爸媽媽焦慮,總被強迫喝白開水,產生逆反心理,故意不喝;
許多的家長在寶寶不愛喝水的時候,會用利誘、脅迫的方法,或是用其他的飲料代替水讓寶寶喝,這樣的情況往往會導致寶寶更加不愛喝水,想要寶寶乖乖喝水勾引、強制、訓斥、講道理都是沒有什麼效果的,讓寶寶愛上喝水需要一些小技巧。
讓寶寶愛上喝水的小祕籍
☀ 1、讓孩子隨手就能喝到水
在孩子的餐桌和活動的地方準備好水杯,寶寶玩得高興的時候,常常會忘了喝水,這時候及時遞上水杯,一般寶寶是不會排斥的。千萬不要做命令寶寶玩具來完成喝水,這樣只會讓寶寶認為喝水讓他不能繼續遊戲,從而產生厭惡喝水的情緒。
☀ 2、常換水杯保持孩子的新鮮感
寶寶總是對新事物充滿著好奇,當發現自己的水杯和上次的不同時,寶寶會主動想要嘗試,幾個水杯隨機的使用,能讓寶寶對每天的水杯都充滿期待,這樣還怕寶寶會不願意喝水嗎。
另外也可以和寶寶一起挑選他喜歡的水杯,面對自己挑選購買的水杯,寶寶會更原意主動喝水。
☀ 3、設定小遊戲增添喝水的興趣
最簡答的喝水的小遊戲就是就是和寶寶一起幹杯了,找來兩隻小杯子,在兩隻小杯子裡倒上同樣多的水,一隻杯子給寶寶,一隻杯子給自己,然後和寶寶一起玩“乾杯”。
☀ 4、偶像故事帶動寶寶喝水
用寶寶的小偶像來激勵寶寶喝水也個好方法。例如,寶寶喜歡看《熊出沒》,就給他編一個光頭強或者熊大熊二喝白開水的故事,來哄孩子主動喝水。
☀ 5、爸爸媽媽做好榜樣
想讓寶寶好好的喝水,爸爸媽媽要記得不要在孩子面前喝飲料,家裡決不能存放飲料及飲料性質的乳品。如果想要喝飲料也要躲起來喝,不要讓寶寶看到。
☀ 6、多給寶寶鼓勵
“好孩子都愛喝水”、“寶寶好乖,喝了水就不渴了!”……這樣的話,寶寶也是愛聽的,所以在寶寶喝水完,爸爸媽媽一定不要“吝嗇”這些鼓勵的話,鼓勵使人進步,喝水也不例外。
☀ 7、從飲食上下手
有些寶寶,可能媽媽用盡辦法還是不喜歡喝水,那可以在飲食上想辦法,比如做點寶寶能接受的蔬菜燙,比如:西紅柿雞蛋湯,紫菜湯等。也可以用小米、紫米、等做成米湯,水多一點,有味道就可以了,讓寶寶漸漸愛上喝水。
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