本文已影響1.84W人
原料:胡蘿蔔絲、 豬肉絲、生菜、雞蛋、麵粉,橄欖油、鹽;
做法:1)生菜葉洗乾淨備用,將豬肉絲用橄欖油炒熟,胡蘿蔔絲過開水燙熟備用;2)和適量的麵糊,用平底鍋或不粘鍋做薄煎餅(可軟可脆),等煎餅快熟時,將雞蛋攤平在煎餅上,然後放入豬肉絲,胡蘿蔔絲,生菜葉,捲起來,切成2份。
營養評價: 營養豐富,食材花樣多樣性,既含有主食、肉類、蛋類和蔬菜,可以作為早餐或加餐。營養價值上含有胡蘿蔔、生菜葉含有胡蘿蔔素,肉絲及雞蛋含有維生素A。
適合年齡:2歲以後。
猜你喜歡
【蝦醬雞蛋餅怎麼做好吃】蝦醬雞蛋餅的做法大全
【土豆雞蛋餅怎麼做好吃】好吃的土豆雞蛋餅的做法 土豆雞蛋餅的家常做法
【雞蛋灌餅的做法】雞蛋灌餅怎麼做
【蘋果雞蛋餅的做法】蘋果雞蛋餅怎麼做好吃
【蔥花雞蛋餅怎麼做好吃】好吃的蔥花雞蛋餅的做法 蔥花雞蛋餅的家常做法
【香蕉雞蛋餅的做法】香蕉雞蛋餅怎麼做好吃
【韭菜雞蛋餅怎麼做好吃】韭菜雞蛋餅的家常做法
【火腿雞蛋餅怎麼做】火腿雞蛋餅的家常做法
【薺菜雞蛋餅的做法】薺菜雞蛋餅怎麼做好吃
【黃瓜雞蛋餅的做法】黃瓜雞蛋餅怎麼做好吃
最新文章
黃瓜雞蛋餅的做法
菠菜雞蛋全麥餅的做法
雞蛋餅的做法
【五仁月餅的做法】五仁月餅的做法及配方 五仁月餅怎麼做
蔥花雞蛋餅的做法
黑芝麻雞蛋餅的做法
菠菜雞蛋餅的家常做法
綠豆雞蛋煎餅條的做法
還在蒸雞蛋煮雞蛋?雞蛋的百變做法等你來嘗試
米奇饅頭雞蛋餅的做法
胡蘿蔔雞蛋餅的做法
五彩冰皮月餅的做法
做雞蛋餅雞蛋和麵粉的比例
五香雞蛋 五香雞蛋的做法
煎雞蛋餅要放澱粉嗎 雞蛋餅的做法
黑芝麻雞蛋餅的做法,香氣撲鼻的早餐餅
榴蓮雞蛋餅的做法
【土豆雞蛋餅怎麼做好吃】好吃的土豆雞蛋餅的做法
西紅柿菠菜雞蛋餅的做法
五彩蛋包飯的做法
推薦閱讀
引起宮外孕的3個原因
【超級大謊話繪本】超級大謊話 小雞快跑繪本
緊急避孕應注意七件事
2-3個月戶外活動別忘安全
哺乳期吃芹菜會回奶嗎
小班科學有趣的核教案
大班社會我也有長處教案
八類女性不宜用避孕藥!
【男人結紮】男人結紮是什麼意思 男人結紮後還能恢復
【尿液有白色渾濁物】尿液有白色渾濁物怎麼回事
經常喝檸檬水有什麼好處
陪孩子玩遊戲 給父母的12個建議
慚愧的老虎的寓言故事
寶寶吃了過期奶粉該怎麼辦
濰坊長安醫院開展幸福家庭公益講座,濰坊長安醫院助你好