孕早期禁忌有哪些
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懷孕期間,孕早期可以說是比較危險的,因為流產胎停全都發生在孕早期。那麼問題來了,孕早期禁忌有哪些?一起來看看吧。
懷孕前三個月,胎兒很不穩定,很多畸形都發生在這個時期,所以尤其要注意下面這些事項,能幫助孕媽平安度過孕早期,遠離畸形。
一、孕早期胎寶寶發育特點
孕1月的時候,胎寶寶身長約幾毫米,形狀有些像小海馬(頭部大,有長長的尾巴),此時胎寶寶的心臟、脊髓神經系統器官開始發育,臍帶和胎盤也會隨之顯現,但五官還未形成。
孕2月時,胎寶寶慢慢長大,身長大約有3釐米左右,且各內臟器官初具雛形、四肢也開始發育。
孕3月的時候,正是胚胎期向胎兒期過渡的關鍵時期,此時胎寶寶的四肢發育速度加快,通過B超檢查能看到寶寶做出伸手、踢腿等活動,此外,這時它的大腦也在迅速發育,大腦的體積占身體的一半,腦細胞呈幾何倍增長繁殖。
PS:由於各器官的發育的先後順序不同,所以各器官的“致畸高發期”也不盡相同:
例如大腦中樞神經系統的致畸高發期為受精後的15~55天;心臟則為20~45天;四肢為24~45天;生殖系統為36~56天。
二、孕早期各類禁忌大彙總
1、飲食禁忌:
食用含弓形蟲病毒的食物:例如生魚片、烤串、壽司等,由於弓形蟲可能會滲入胎盤中,對胎兒的大腦神經中樞造成傷害,從而造成胎兒智力低下、腦積水、小頭畸形等。
過量食用酸性食物:例如巧克力、白糖等,如果孕媽每天攝入過量,可能會導致血液中的茶酚胺水平過高,從而擾亂母體內激素的正常分泌,造成胎兒脣顎裂及其他器官發育畸形。
食用含酒精的食物:例如酒釀丸子、酒心巧克力等,可能會導致胎兒面部畸形、智力發育遲緩等。
2、用藥禁忌:
懷孕前3周屬於相對安全期,此時胚胎還未發育成型,藥物對其影響較小,基本可以忽略不計,孕媽可安心。
孕3~8周,屬於藥物高度敏感期,各器官和神經系統都在發育,所以用藥要格外當心,A、B類藥品(例如維生素B、維生素C、葉酸等)可適當使用;C、D類藥物(例如磺胺藥、克拉黴素等)可在醫生的建議下使用,當利大於弊時服用;X類藥物(例如卡那黴素、利巴韋林、鏈黴素的等)應絕對禁用。
孕8~12周左右,藥物的胎兒的影響相對減弱了一些,但還是要謹慎用藥。
3、其他禁忌:
懷孕早期,要避免去溫度太高的地方,例如泡溫泉、蒸桑拿等,高溫之下可能會導致胚胎在分化過程中出現“差錯”,造成胚胎髮育畸形。
懷孕期間,要儘量保持心情愉悅,如果孕媽經常生氣或者抑鬱,可能會讓體內的腎上腺皮質激素水平飆升,從而出現意外流產、胚胎髮育不良等後果。(lyj)
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