嬰兒新增輔食注意事項 寶寶開始吃輔食的訊號
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嬰兒新增輔食注意事項
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寶寶6個月後就可以吃輔食了。其實,給寶寶新增輔食,家長需要注意很多細節問題,趕緊來學習下新增輔食的小知識。
輔食的選擇
寶寶第一口輔食,媽媽可以給寶寶喂高鐵米粉,食物容易被消化,非常適合給寶寶當輔食吃,但千萬不要強迫寶寶吃輔食。
輔食餵養時間
先喂輔食,再吃奶,千萬不要在寶寶太餓和煩躁不安時給他喂輔食。
為什麼要給寶寶新增輔食
隨著月齡的增長,單純的母乳和奶粉已經無法滿足寶寶生長髮育的營養所需了。此時,父母需要給寶寶新增輔食補充營養。另外,寶寶從吃流質食物過渡到固體食物需要一定的適應期,如果不及時給他新增輔食,會影響正常飲食規律的形成。
輔食新增的正確方法
寶寶逐漸長大,父母在新增米粉的同時,還可以新增雞、鴨、豬等富含鐵的食物。請注意,寶寶的輔食不要新增任何調味料。寶寶吃完輔食後,媽媽要給他喂點喝白開水,幫助其清潔腸道、促進腸蠕動、排出體內毒素。
新增輔食的過程中,要一種一種慢慢新增。寶寶適應一種輔食後,再新增另一種輔食。如果新增某種輔食後寶寶出現過敏反應,應立即停止新增這種食物,過一段時間再試。
另外,媽媽要注意食材衛生,寶寶的餐具要及時清洗和消毒。
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