三歲寶寶需要補多少毫克的維生素D
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醫生會讓出生2周之後的寶寶補維生素D,就是怕寶寶出現有雞胸或是佝僂病等。不過,維生素D不要過量的補,容易出現中毒的現象。所以補維生素D,一定要適量。三歲寶寶需要補多少毫克的維生素D?
醫生會讓出生2周之後的寶寶補維生素D,就是怕寶寶出現有雞胸或是佝僂病等。不過,維生素D不要過量的補,容易出現中毒的現象。所以補維生素D,一定要適量。三歲寶寶需要補多少毫克的維生素D?
三歲寶寶每天需要補充400單位的維生素D。維生素D也不能補充過量,如果過量會導致中毒,反而會影響到寶寶的健康。
其實,維生素D的需求量是比較少的,只要是在夏季,春季經常到戶外運動,享受陽光的照射 ,就可以吸收到足夠的維生素D。有的寶寶,冬天可能到戶外運動的少了,吸收維生素D也少了,就容易造成維生素D缺乏。這個時候就可以在醫生指導下,補充維生素D。
維生素D是非常重要的維生素,它對面板,對骨骼,對免疫功能幫助很大。如果寶寶體內的維生素D不足,就會導致寶寶睡眠不安,總是哭鬧,容易出汗等。嚴重的情況,還會影響到寶寶的骨骼的生長,也會讓寶寶很晚才出牙,囟門遲閉,雞胸,佝僂病等。也會影響到寶寶的免疫力,所以一定要引起家長們的重視。
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