如何改善寶寶吃手的壞習慣
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很多孩子都有吃手這個壞習慣,我們都知道手有很多細菌,如何才能給孩子傳達這個資訊呢?面對孩子經常吃手的狀態,家長應該怎樣做呢?
1歲前的嬰兒吃手是正常生理現象,可不少孩子過了1歲還有吃手習慣,就應該找找原因。“缺鐵、缺鋅或許是常見的問題,但更要警惕的是潛在的心理問題,尤其對於2歲以上的孩子,很可能因為精神壓力大養成吃手癖好。”
很正常:嬰兒通過吃手來探知世界
三四個月的嬰兒開始吃手指,說明他們的智力發育到了一個新的階段。從只會盲目揮舞小手的新生兒,發育到能自行控制手的活動,小嬰兒克服了許多困難,做了許多嘗試。對他們來說,能把手指準確地放進嘴巴里,是一個巨大的進步。此外,吃手指也對嬰兒的心理髮育起到良性的刺激作用,能夠穩定他們自身的情緒,保持他們學習的好奇心,因為嬰兒期的孩子都是通過口腔來探知世界的。如果父母在三個月內開始阻斷孩子吃手,孩子的心理髮育將受到非常大的影響,長大以後容易變得自信心不足、多疑和膽小。
不正常:1歲以上的幼兒吃手要找原因
孩子到了1歲以後,隨著活動範圍的擴充套件、生活內容的豐富,已經不再需要通過吃手指這個單一的辦法來達到探索世界的目的。此時,如果小孩還是喜歡吃手,家長就應該好好找原因。要提醒的是,吃手常是孩子排遣壓力、對抗孤獨的方法,而家長往往容易忽略這一點,只會關注微量元素是否缺乏。
專家指出,孩子吃手可以反映幾種心理:當父母或看護人很少和孩子肌膚相親,很少陪孩子說話、做遊戲,孩子飢餓、患病時不能得到及時的撫慰,吃手是寶寶的一種自慰方法;如果孩子的生活環境、看護人經常更換,或家長經常訓斥打罵寶寶,家庭關係緊張等等,在較大心理壓力下,孩子會通過吃手來排遣內心的壓力;如果孩子常獨自在家裡玩玩具、看電視,接觸不到同齡的夥伴和新鮮事物,不免會感到寂寞,孤獨和乏味,孩子會用吃手來排遣孤單和寂寞。當孩子緊張焦慮時、飢餓時、無聊時或模仿其他孩子偶爾吃手時,爸爸媽媽見了就嚴厲訓斥,令孩子更緊張,反而會進一步強化孩子吃手。
強調:不能粗暴手段糾正吃手習慣
要幫孩子改掉吃手的習慣,首先應帶孩子做微量元素測試,若缺乏就要及時補充。如果身體健康,就要考慮是壓力大造成了心理問題,可從如下方面予以糾正:多摟抱、多陪伴孩子,仔細分辨孩子的各種要求,滿足他的各種需要,有條件的媽媽可以為孩子做撫觸按摩,睡前給寶寶講輕鬆愉快的故事,輕快的兒歌,讓孩子愉快地入睡,時時感到安全、幸福、滿足。當孩子吃手時,可以給孩子一塊磨牙餅乾,讓他的小嘴啃啃,或來個安慰奶嘴或磨牙棒替換一下小手(安慰奶嘴和磨牙棒要注意清潔和消毒)。可以讓寶寶多和小夥伴一起玩耍,多接觸外面的新鮮世界;為寶寶安排豐富多彩的活動,儘量不讓他一個人閒著,他就想不起來吃手了。
如果寶寶滿2歲了還吃手,家長就應當帶著寶寶一起諮詢醫生,和醫生一起分析寶寶吸吮手指的原因,根據不同原因進行糾正,輕的可指導爸爸媽媽滿足寶寶情感需要等措施,重者採用行為矯治方法。在矯治過程中,媽媽爸爸的態度要和藹,語言動作要輕柔,千萬不要採用打罵、譏笑、恐嚇等方法,最好跟孩子講道理,如吃手很髒,手上還會留下難看的疤痕等等。如果孩子聽從勸告,把手放下不吃了,要及時表揚他。同時,家長要給孩子正面的引導,在提出孩子不能幹什麼的時候,一定要提出應該幹什麼。
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