寶寶吃益生菌好不好
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寶寶吃益生菌好不好?寶媽知道給寶寶吃益生菌有多大用?益生菌絕不是“包治百病”的神藥,不建議各位家長跟風亂吃。但在這幾種情況下,吃一些益生菌還是有效的。
1、治療腹瀉
寶寶的腸道本身比較脆弱,飲食稍有不當,腸道菌羣平衡就會被打破,有益菌數量減少,有害菌數量增加,導致寶寶腹瀉。而且不管是細菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉,還是非感染性腹瀉,都容易出現腸道菌羣失調。
補充益生菌可以增加腸道內有益菌數量,抑制有害菌增長,有助於平衡腸道菌羣、恢復正常的腸道pH值,緩解腹瀉症狀。因此,寶寶腹瀉不一定要服食止瀉藥,補充益生菌也是有止瀉功效的。
同時,腸道菌羣平衡恢復,能幫助提高寶寶營養吸收能力,促進消化,也適用於消化不良的寶寶。
2、緩解便祕
研究發現,便祕與腸道菌羣有很大關係。通過補充腸道內的益生菌,使益生菌在腸道內大量繁殖,增多的益生菌可以抑制有害菌的生長,腸道內菌羣就能夠生態平衡,從而刺激腸道蠕動,增加糞便溼潤度,縮短排泄物在結腸內的停留時間,緩解便祕的症狀。
3、預防、改善過敏
補充益生菌可預防和降低孩子過敏的機率,這是因爲:
(1)在嬰兒時期,寶寶腸道的屏蔽功能比較弱,腸壁的組織比較疏鬆,很容易發生過敏。而益生菌可以增強腸壁的屏蔽功能,使腸壁通透性減低,成熟度逐漸提高。
(2)通過調節免疫功能來降低過敏。我們知道過敏與免疫功能是密切相關的,益生菌可以促進孩子免疫功能的成熟,從而能夠預防和降低過敏反應的發生。
(3)益生菌可以促進分泌型IgA的分泌,而分泌型IgA在腸道屏蔽功能當中起到了重要的作用,通過這一點也可以降低和治療過敏。
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